Skocz do zawartości


Zdjęcie

Wejścia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_gornada
  • Użytkownik
  • Pip
  • 46 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Wejścia
Jakie znacie wejścia? Jak stoję w stylu wolnym na przeciw gościa to ja nie wiem czym mam go wziąć. Jedyne co znam to wejście w nogi i za kark w dół pociągnąć. :(

Jakie jeszcze znacie wejścia :!: :?:
  • 0

budo_gornada
  • Użytkownik
  • Pip
  • 46 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wejścia
Zmieniam pytanie.
Pod czas robienia suplesa chwytamy go z tyłu jak najmocniej czy tylko obejmujemy? Słyszałem, że tylko obejmujemy, bo potem trzeba jak najszybciej puścić, bo może tak z kontrować.
  • 0

budo_deksterr55
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Wejścia
a czy można wyrwać kogoś z ziemii tylko go obejmując? chyba nie :wink:
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024