[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Bardzo malo informacji jest w internecie. Chcialbym sie dowiedziec bardziej od strony nieformalnej jak to wyglada (treningi, intensywnosc, atmosfera, faktyczna wartosc takiego treningu, itd.). Jest moze ktos kto mial stycznosc osobiscie z ta forma nauczania
![:?:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/question.gif)
Z gory dzieki.
Pozdrawiam
Itosu