Skocz do zawartości


Zdjęcie

a jak wygląda rozgrzewka...


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_monsi
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

a jak wygląda rozgrzewka...
j.w.
  • 0

budo_kyan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 420 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: a jak wygląda rozgrzewka...
powinna byc dluga i intensywna

rozne partie miesni, stawy
  • 0

budo_isao
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1470 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz/Brighton
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: a jak wygląda rozgrzewka...
hehe długie pytanie i wyczerpująca odpowiedź :P
Ja powiem jedno- dobrze jak rozgrzewka ma zróżnicowaną formę i nie jest zawsze taka sama :)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020