8 odpowiedzi w tym temacie

[budo_simon mol]

hej mam pytanie czy mozna cwiczyc w domu na gruszcze mam malo czasu na treningu a czasem lubie po ciezkim dniu obic gruszke moze ktos zna sposb na zrobienie domowej gruchy wiem ze juz byly podobne pytania ale wiecie kto nie bije gruszki nie ma kondycji

[budo_kauelte]

jestes bokserem tak??

hmmm troche glupie pytanie zobacz na necie z czego zrobiona jest grucha i postaraj sie znalezc domowe substytuty....

Cytat

wiem ze juz byly podobne pytania ale wiecie kto nie bije gruszki nie ma kondycji

co ma jedno do drugiego :?

[budo_mate]

Pojebalo cie? chcesz zrobić gruszke bokserską? Kup sobie w sklepie - to po pierwsze. Po drugie mozna cwiczyc na gruszce w domu - ja ci pozwalam. Po trzecie - na kondycje lepszy jest worek.

[budo_thunderbolt]

Heh no worek raczej jest duzo lepszy na kondycje ,bo przy gruszce praktycznie soisz w miejscu

Cytat

Kup sobie w sklepie - to po pierwsze

Dobra grucha kosztuje troche kasy , a moze nie chce mu sie z nia rozstawac

Cytat

hej mam pytanie czy mozna cwiczyc w domu na gruszcze

Dziwne pytanie ... 8)

[budo_simon mol]

grusza tez jest dobra dla kondycji chodzilo mi o taka co sie obraca

[budo_deniz]

budo_SIMON MOL napisał

hej mam pytanie czy mozna cwiczyc w domu na gruszcze mam malo czasu na treningu a czasem lubie po ciezkim dniu obic gruszke moze ktos zna sposb na zrobienie domowej gruchy wiem ze juz byly podobne pytania ale wiecie kto nie bije gruszki nie ma kondycji

Stare przyslowie mowi...
'walenie gruchy wzmacnia paluchy'

deniZ

[budo_simon mol]

tzn ze masz mocne paluchy jak kamienie

[budo_deniz]

budo_SIMON MOL napisał

tzn ze masz mocne paluchy jak kamienie

..tez mozesz miec, jak sie przylozysz

deniZ

[budo_simon mol]

przylozyc to moge tobie 8)