54 odpowiedzi w tym temacie

[budo_buc]

1. Ma lekko zaniedbaną muskulaturę. Wydawałoby się,że na tak wysokim poziomie, zawodnicy spędzają czas tylko na treningu. On nie.
2.Jego psyche. Bezpośrednio przed walką nie stara się wywierać presji psychologicznej na przeciwniku, nie widać ,żeby sam się zagrzewał, wygląda jak lekko uśpiony miś. Tak samo po walce. Gdzie k... adrenalina ?!
3. Odkrywa plecy. W wielu walkach przeciwnicy zachodzą go za plecy ...i nic.
4.Walka z Kevinem Randelmanem. Został rzucony najbardziej widowiskowym i wysokim suplesem jaki widziałem.Poleciał na kark całym swoim ciężarem ciała i częściowo Randelmana...i nic.

[budo_remy]

Widać Rusek nie tylko na duże dawki alkoholu jest odporny...

[budo_ptys]

bo to prawdziwy rusek jest, kiedyś widziałem jak na budowie rosjanie robili dach, jeden z nich sie poślizgnął i spadł centralnie w taczkę z wysokości 1 piętra, taczka sie rozleciała gostek chwilkę pojęczał i z powrotem na dach poszedł układać dachówkę, sytuacja wydawałaby sie smieszna ale jak widziałem jak spada z dachu to serducho miałem w gardle, dodam że na drugi dzień go widziałem i rozmawiałem z nim mówił że poza kilkoma siniakami nic mu nie jest

[budo_adiemus]

.Walka z Kevinem Randelmanem. Został rzucony najbardziej widowiskowym i wysokim suplesem jaki widziałem.Poleciał na kark całym swoim ciężarem ciała i częściowo Randelmana...i nic.

W pierwszym momencie rzeczywiscie wyglada na to, ze przyjal wszystko na kark, ale na powtorce wyraznie widac, ze umiejetnie przyjal spora czesc uderzenia przedramieniem. Co nie zmienia faktu, ze nadal jest to godne podziwu jak dobrze to zniosl.

Odkrywa plecy. W wielu walkach przeciwnicy zachodzą go za plecy ...i nic.

Szczerze mowiac jakos nie pamietam zeby zbyt czesto go zachodzili za plecy, a tym bardziej ktos wzial jego plecy.

[budo_strix]

Stary z całym szacunkiem, ale on gowno zamortyzował tym przedramieniem.... Stan gdzies pod niskim stropem, i sproboj wywrzec reka presje na suficie. Taki ruch nie ma zadnej siły, ktora wystarczyla by na zamortyzowanie 200kg spadajacych z 1m.
Przypomnij sobie walke Rampage Arona, Arona zamortyzowal ten rzut o wiele lepiej. Porzadnie przywalil reka o podłoze. I nawet to mu nie pomogło....

[budo_popo]

Abstrahujac od amortyzowania suplesow przedramieniem to najbardziej Aronie (nie)pomogla glowa Rampaga :wink:

[budo_mirahinio]

poprostu ma taka budowe , bo nie sadze ze to moze jeszcze spalic w jego wykonaniu. racja ,najweiszy kozak,sama psychika wszystkich wymiata
jak bo radelman rzucil to muslalem ze koniec i ze przerwa walke , o on jeszcze wygral

[budo_buc]

Odkrywa plecy. W wielu walkach przeciwnicy zachodzą go za plecy ...i nic.

Szczerze mowiac jakos nie pamietam zeby zbyt czesto go zachodzili za plecy, a tym bardziej ktos wzial jego plecy.

Po nazwiskach pamiętam: Randelman i Coleman zaszli go od tyłu i próbowali mata leo.

[budo_balofy]

W pierwszym momencie rzeczywiscie wyglada na to, ze przyjal wszystko na kark, ale na powtorce wyraznie widac, ze umiejetnie przyjal spora czesc uderzenia przedramieniem. Co nie zmienia faktu, ze nadal jest to godne podziwu jak dobrze to zniosl.

Arona nawet dwoma ramionami zamortyzowal slama od Jacksona
efekty chyba widziala wiekszosc zainteresowanych
Glupota do kwadratu, tyle mojego zdania, a jesli mam byc szczery to najwiekszej sily Fedora nie liczac tego ze jest zawodnikiem kompletnym upatruje w tym, ze bardzo szybko po kryzysie potrafi w odpowiendi sposob sie zachowac, otrzasnac sie i zaatakowac, u nikogo innego tak wyraznie tego nie widzialem.
Bal.

[budo_gawron]

dokladnie... np. podczas walki z fujita to prawie zostal znokautowany (nogi mu sie zaczely platac), ale sklinczowal i przeszedl do ofensywy.

[budo_remy]

Na szczęście patrząc w perspektywie interesującej nas walki jego brat tj. Aleksander nie jest aż taki dobry....

[budo_yamahita]

Hmm no nie wiem, 3 ostatnie walki lacznie zajely mu 45 sekund:/ . Mam nadzieje ze na Nastuli ten jego wynik pogorszy sie znacznie.

[budo_charly]

Hmm no nie wiem, 3 ostatnie walki lacznie zajely mu 45 sekund:/ . Mam nadzieje ze na Nastuli ten jego wynik pogorszy sie znacznie.

Zawsze mozna znalezc tego zalety -> nie zdazyl w tych 3 walkach zdobyc doswiadczenia :wink:

[budo_miron]

Zawsze mozna znalezc tego zalety -> nie zdazyl w tych 3 walkach zdobyc doswiadczenia :wink:

Ale napewno zdobył go we wspólnych treningach ze swoim bratem.Może jednak będzie dobrze..

[budo_yagua]

1. Ma lekko zaniedbaną muskulaturę. Wydawałoby się,że na tak wysokim poziomie, zawodnicy spędzają czas tylko na treningu. On nie.

zakładam, że nie widziałeś dokumentu o jego prsygotowaniach do walk? On robi wszystko żeby być nalepszy w ringu - biega ( czesto w górzystym terenie), pracuje nad siłą ( praca z młotem ), dynamiką ( uchikomi z gumami) no i trenuje specyficznie duzo spraująć itd.
Po filmie o jego przygotowaniach można było odnieść wrażenie, że dosyć dobrze się przykłada do treningu.

Chyba nie myslisz, że bardziej pomocne dla niego były by ćwiczenia kulturystyczne?

[budo_taisho]

zakładam, że nie widziałeś dokumentu o jego prsygotowaniach do walk? On robi wszystko żeby być nalepszy w ringu - biega ( czesto w górzystym terenie), pracuje nad siłą ( praca z młotem ), dynamiką ( uchikomi z gumami) no i trenuje specyficznie duzo spraująć itd.
Po filmie o jego przygotowaniach można było odnieść wrażenie, że dosyć dobrze się przykłada do treningu.
Chyba nie myslisz, że bardziej pomocne dla niego były by ćwiczenia kulturystyczne?

Ale co ty po filmie dokumentalnym stwierdzasz jak on trenuje. Codzienne robi to samo?
Po jego wynikach se to sprawdz a nie po dokuumencie.
Jeezu co ja tu robie

[budo_bielak91]

To tak jakby po filmie rambo glownego aktora nazwac super postrachem wszystkich

[budo_dar75]

a na cholerę mu kulturystyka, skoro dobrze mu z naturalną masa mieśniową?

a poza tym pod tym tłuszczykiem jednak trochę mięsni jest

[budo_yagua]

zakładam, że nie widziałeś dokumentu o jego prsygotowaniach do walk? On robi wszystko żeby być nalepszy w ringu - biega ( czesto w górzystym terenie), pracuje nad siłą ( praca z młotem ), dynamiką ( uchikomi z gumami) no i trenuje specyficznie duzo spraująć itd.
Po filmie o jego przygotowaniach można było odnieść wrażenie, że dosyć dobrze się przykłada do treningu.
Chyba nie myslisz, że bardziej pomocne dla niego były by ćwiczenia kulturystyczne?

Ale co ty po filmie dokumentalnym stwierdzasz jak on trenuje. Codzienne robi to samo?
Po jego wynikach se to sprawdz a nie po dokuumencie.
Jeezu co ja tu robie

A po czym mam stwierdzić jak trenuje ? nie widze się z gościem za często. O ile udało mi się dowiedzieć to jego program treningowy jest dosyć monotonny i obejmuje głownie to co napisałem.

A po jego wynikach można stwiedzić, że robi dobrze to co do niego należy na treningach ( poza tym ma ogromny talent).


Dziwi mnie troche Twoj post - " po jego wynikach se sprawdz ... " czy ty po wyniku walki wiesz jakie metody treningowe stosuje dany sportowiec?

[budo_sniffles]

.....dlatego jest mistrzem.............

Fakt suples byl szokujacy a jeszcze bardziej szokujace bylo to ze Fedor go przetrwal i...wygral. Fajnie jest miec rzezbe ale on nie ma wygladac tylko ma walczyc i wygrywac. Podoba mi sie to ze pomimo tych ponad 100 kg jest strasznie szybki i dynamiczny ( np okladanie sierpami Garego Goodridga , uderzenia w parterze na Minotaura ) .Czesto robi ryzykowne kroki np oddajac plecy ale jakos zawsze z tego wychodzi

A poza tym to Rosjanin