Skocz do zawartości


Zdjęcie

Chwyty kończące i nazewnicwo.


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
71 odpowiedzi w tym temacie

budo_warhead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4469 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
da sie - jednak w tym wypadku decyduje odpornosc na bol niz obawa przed zlamaniem - zapytaj sie jakiegos zapasnika oni maja takich bajerow najwiecej ;)
  • 0

budo_gonzo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 434 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
u nas mówimy "bólówka" :)
przydaje sie np. do wyciągania balachy.
można oczywiście tym poddać ale decyduje jak mowił Warhead odporność na ból.
jedni to mają inni nie.
no i warto wspomnieć o małych dźwigniach tj na nadgarstki.
pzdr gnz
  • 0

budo_kpr
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 237 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:sz-n

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
ogladam te foty, widze - fajna dupcia, napisze o tym, patrze pierwsze komentarze "fajna dupcia robi te trojkaty" x)
  • 0

budo_mate
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2646 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Dołączona grafika
Skrętówka raz

Dołączona grafika
Skrętówka dwa

Dołączona grafika
Skrętówka trzy

Dołączona grafika
Klucz na stope

Tu jest żródło, zdjecia wkleiłem w celach edukacyjnych :)
  • 0

budo_masterword
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanów

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
ej będzie więcej tych zdjęc? czy nie?
  • 0

budo_mate
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2646 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Dołączona grafika
Dzwignia na łokieć - Elbow lock - tu jest schemat całej techniki [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_mate
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2646 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Dołączona grafika
to też musi być dobre ale jeszcze nie probowałem - lewa noga duszącego jest pod szyją duszonego Technika nazywa sie SHIN CHOKE
tu żródlo: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_zwierzak
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 318 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łomża

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
W poście z Radkiem:
"Pierwsza skrętówka" -> Taktarov/dźwignia prosta na stopę z użyciem drugiej nogi.
Druga skrętówka -> to skrętówka. :wink:
"Trzecia skrętówka" -> Dźwignia bólowa na kolano.
  • 0

budo_saruman
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 143 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Mysle ze pytanie bedzie odpowiednie do temat. Co sie dzieje z ciałem poddanym dzwigni, skrętówce, ale takiej wykonanej do konca. Podam przyklad: bije sie z gosciem na ulicy, ale widze ze leci jeszcze jego kilku kolegow, wiec strzelam kopa/tube mocniejsza zeby znokaltowac i nie przejmowac sie nim. rezultat siniak, wstrząśnienie, złamana kość, Jak wyglada to w sytuacji dzwigni? jezeli chcialbym dokonczyc ją, co sie dzieje z ciałem? Bo to ze boli to wiem po sobie, ale nigdy nikt nie konczyl. Licze na odpowiedz na pytanie a nie dywagacje co do tego czy tamtego.
  • 0

budo_sawosz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1121 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
yyy.. zerwanie wiezadeł, ew. złamania kosci?? w zaleznosci od dzwigni...
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Z tego co wiem to po dokończonej skrętówce są zerwane więzadła krzyżowe w kolanie.
  • 0

budo_administrator
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4477 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
ja po niedokończonej, ale mocnej balaszce miałem przerwę 4 miesieczna w treningach(wczoraj wrócilem do treningów).
Reka nadal boli, ale idzie wytrzymać. Gdyby była dociągnieta- to pewnie straciłbym reke na zawsze... tj bolala by mnie do konca życia.
  • 0

budo_sawosz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1121 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Jacare miął cos z łokciem od balachy Gracie ale nie pamiętam co dokładnie czy zwichniecie stawu łokciowego czy złamanie koći łokciowej czy co tam... ale pewnei jak poszukasz to sobie znajdziesz na necie.
  • 0

budo_saruman
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 143 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Dzieki za odpowiedz.

Mam drugie pytanie, czy spotkaliscie sie z zemdleniem spowodowanym przez duszeni, ucisk tetnic, np. na zawodach?

Chcialbym sie przekonac o konsekwencjach walki z nadgorliwymi zawodnikami.
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.

Dzieki za odpowiedz.

Mam drugie pytanie, czy spotkaliscie sie z zemdleniem spowodowanym przez duszeni, ucisk tetnic, np. na zawodach?

Chcialbym sie przekonac o konsekwencjach walki z nadgorliwymi zawodnikami.

Wiadomo ze jak nie odklepiesz na czas to mozesz zemdlec, jest to calkiem normalna reakcja na niedotlenienie mozgu :)
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Może u Ciebie mięczaku :wink: :lol: :lol:
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
:)
  • 0

budo_administrator
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4477 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.

Dzieki za odpowiedz.

Mam drugie pytanie, czy spotkaliscie sie z zemdleniem spowodowanym przez duszeni, ucisk tetnic, np. na zawodach?

Chcialbym sie przekonac o konsekwencjach walki z nadgorliwymi zawodnikami.



mi sie zdazylo. calkiem przyjemnie :-)
  • 0

budo_saruman
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 143 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
moge prosic o odpowiedz na pytania:

-dlaczego skretówki sa zabronione na zawodach bjj?
-na co jest to dzwignia?
  • 0

budo_shannar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 685 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:P.I.Ł.A / Toruń
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Chwyty kończące i nazewnicwo.
Bo sa niebiezpieczne. Jezeli chcesz sie dowiedziec jak wyglada ta dzwignia to przejdz sie na trening :wink:

pozdro 8)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024