Pierwsze moje słowa gdy zobaczyłem termin wyjazdu "Fajnie że przylatujemy w sobotę mamy 2dni wolnego
Relacja Braci L. z BRAZYLII
Napisano Ponad rok temu
Pierwsze moje słowa gdy zobaczyłem termin wyjazdu "Fajnie że przylatujemy w sobotę mamy 2dni wolnego
Napisano Ponad rok temu
ale hardcore 8O. Plan zajęć:10-11.30 kondycja, 11.30-13 boks lub muay thai (bardzo dużo tarcz i luźnych sparingów na gołe pięści, lub otwartą dłoń w VT) 18-20BJJ(normalne zajęcia) 20-22BJJ(same walki) 22-23 kondycja na gumach (jak RICKSON w CHOKE) 23-24siłownia
macie zdrowie chłopaki
pzdr gnz
Napisano Ponad rok temu
dzieki!
pozd
WiRAHA
Napisano Ponad rok temu
Plan zajęć:10-11.30 kondycja, 11.30-13 boks lub muay thai (bardzo dużo tarcz i luźnych sparingów na gołe pięści, lub otwartą dłoń w VT) 18-20BJJ(normalne zajęcia) 20-22BJJ(same walki) 22-23 kondycja na gumach (jak RICKSON w CHOKE) 23-24siłownia...
o cie florek 8O
ja tez tak chce!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
dokładnie....... więc to prawda że w Chute Boxe sparują sie na gołe pięści (DeZoo napisz jak to naprawde wygląda)Można zdechnąć, ale to najprzyjemniejszy rodzaj śmierci.
Napisano Ponad rok temu
Gdy wróciliśmy do SP nie było mowy o jakimś świętowaniu i radości. 11-14VT i SW 18-23muay thai i "sekrety boksu
Powrót do ojczyzny też nie był łatwy małe opóźnienie odlotu (2h
Ps. Trening kondycyjny niczym nie różnił się od tego który robimy (LGT) w Polsce: masa brzuszków, pompek, wyskoków, pajaców itd.
PsII. Ćwiczenia na gumach: na brzuchu masz pas którym za pomocą ośmiu gum jesteś przyczepiony do filara, i wykonujesz serię ćwiczeń np. bieg przodem, tyłem, przejście gardy, wejście w nogi itp. zapraszam do szczecina zademonstrujemy bo dostaliśmy swój egzemplaż gum. Na prawdę można wypluć płuca (może to potwierdzić już kilka osób z LGT)
PsIII. Sparingi na gołe pięści to luźne (prawdziwe 30%) walki muay thai, w których naprawdę można się wiele nauczyć, chociaż można wyłapać też kilka mocniejszych ciosów.
PSIV. Mogę już zapowiedzieć przyjazd MACACO do Szczecina(LGT), na początku grudnia (myślę że po pierwszym weekendzie, czyli po jego walce w Londynie "Cage Rage"). Cena tygodniowych treningów (2treningi dziennie z "Jurkiem" + 1trening z "LGT") na 99% będzie wynosić 300zł. Więc zapraszam już teraz.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
pzdr gnz
Napisano Ponad rok temu
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
bjj w poznaniu co jak i gdzie?????????? pilne- Ponad rok temu
-
informacje,obiektywne opinie BJJ RYBNIK-SLASK- Ponad rok temu
-
O kur....- Ponad rok temu
-
mYSLENICE Grappling- Ponad rok temu
-
Bjj a olimpiada (ang)- Ponad rok temu
-
MP Bjj - kategorie wagowe- Ponad rok temu
-
BJJ Grappling Krakow- Ponad rok temu
-
BJJ TROJMIASTO- Ponad rok temu
-
BJJ JOZEFÓW-OTWOCK- Ponad rok temu
-
Lagarto w Kielcach- Ponad rok temu


