2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_jirzynek]

witam!

zlamalem swego czasu obojczyk i mam takie pytanie jak dlugo powinienem unikac treningow?
bo szczerze mowiac niemoge juz usiedziec w domu a nie chce znow sie zalatwic:/

pozdrawiam

[budo_kubutek]

Na to może odpowiedzieć Ci tylko Twj lekarz :roll:

[budo_mameha]

Tak było u mnie:

Obojczyk złamany 28 października.

Przez 10 dni klasyczny gips, potem przez 2 miesiące kamizelka ortopedyczna.

Pierwszy występ na macie 14 lutego. Ale lightowy.