19 odpowiedzi w tym temacie

[budo_dudu]

Klub Grappling Kraków zaprasza na treningi wakacyjne, które będą się odbywały na Osiedlu Wola Duchacka Wschód, przy ul Serbskiej 14, w Szkole Podstawowej nr 90. Wejście na sale z tyłu szkoły.

Treningi rozpoczynają się od 4 lipca (poniedziałek)

Kick Boxing - wtorek, czwartek od 17:00 do 18:30
Brazylijskie Jiu-Jitsu (poczatkująca) - poniedziałek, środa, piątek od 17:00 do 18:30; wtorek, czwartek od 18:30 do 23:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu (zaawansowana) - poniedziałek, środa, piątek od 18:30 do 20:30; wtorek, czwartek od 18:30 do 23:00

Wszystkich chętnych zapraszamy

[budo_klucha]

Eeeeee, Dudu treningi trwaja od 18:30 do 23:00?? Czyli 4,5h??

[budo_animek]

Tak, ale nie musisz zostawać do końca. Jak się urwiesz po 3 godzinach to nic się nie stanie.

[budo_mkimura]

Tak, ale nie musisz zostawać do końca. Jak się urwiesz po 3 godzinach to nic się nie stanie.

Jak to nie, a szpaler? Nie ma miękkiej gry, 4.5 albo nic.

[budo_coxo]

KluchA :

Eeeeee, Dudu treningi trwaja od 18:30 do 23:00?? Czyli 4,5h??


Klucha a Ty nie zrezygnowałeś??? 8O
takie dziwne plotki słyszałem

[budo_klucha]

nie zrezygnowalem, po prostu zmienilem styl - teraz cwicze tai chi combat do (taki ukrainski system, ktory pozwala unicestwic przeciwnika np. 4 spinaczami do papieru rozmiaru sredni)

[budo_drow]

Klucha a Ty nie zrezygnowałeś???
takie dziwne plotki słyszałem

Czemu niby miał zrezygnować??? Ja słyszałem, że miał operację i dlatego się nie pojawiał.
PS. Jeśli Twoja uwaga miała być "inteligentnie" złośliwa lub dowcipna, to sorry - jak zwykle nie załapałem... :?

[budo_kanasta]

4,5h 8O - to sie nazywa wakacyjny trening

pzdr

[budo_mkimura]

Ja słyszałem, że miał operację i dlatego się nie pojawiał.

Stawiam na liposuction. :wink:

[budo_bartek1980]

a propo u was wszyscy zaawansowani ćwiczą 5 razy w tygodniu czy tylko taki rozkład jest?

[budo_twister]

a propo u was wszyscy zaawansowani ćwiczą 5 razy w tygodniu czy tylko taki rozkład jest?

5 razy jest tylko w wakacje, bo i odpoczynek się przecież należy... :wink: Normalnie nie ma takiego leniuchowania

[budo_bartek1980]

to nieźle!!! Progres rośnie pewnie szybko.

[budo_klucha]

Zwlaszcza jak dwa razy w tygodniu cwiczymy 4,5 h XD

[budo_barth.]

to nieźle!!! Progres rośnie pewnie szybko.

jaki progres ? :?

jak my same pompki robimy :roll:

a zamiast randori tylko szpaler .. i szpaler 8)

[budo_dudu]

Słyszalem Klucha ze bedziesz sie bil w wadze Loka

[budo_animek]

Słyszalem Klucha ze bedziesz sie bil w wadze Loka

Już nie, bo Loko zgubil kilka kilo

[budo_mkimura]

Już nie, bo Loko zgubil kilka kilo

Nie tylko Loko.

[budo_loko]

To prawda Klucha, jeszcze ze 2 tyg. i będę w wadze 73.

[budo_adek141]

siema mam zamiar zagladnac tam na wole na te wakacyjne(katusze :twisted: )treningi :wink: .Ciekawi mnie to czy BJJ trenuja wszyscy w kimonach?bo wiecie troche glupio moglbym sie czuc gdybym przyszedl do sekcji gdzie bylbym rodzynkiem bez kimona moje warunki nie sa imponujace :roll: ale puki co chcialbym potrenowac dla przyjemnosci, trenowalem kiedys kicka w kraksporcie(krotko bo krotko ale jakies podstawy sa) a w sumie style chwytane z czasem zdobywaly u mnie coraz wieksze uznanie no i chyba dlatego chce zaczac trenowac tez bjj;] przyprowadze ze soba najprawdopodobniej jeszcze kumpla ktory trenuje MT a ze treningow nie ma w wakacje w jego sekcji to nakrecilismy sie na wasza sekcje(kto wie moze i bedzie to dluzej niz wakacje? pozdrawiam :wink:

[budo_mkimura]

W grupie początkującej wszyscy zaczynają bez kimon.