6 odpowiedzi w tym temacie

[budo_barlug]

Witam,
Mam pytanie ..widzialem kiedys na treningu takie hmm jak to okreslic liny do cwiczenia ktos moze mi wyjasnic co to jest za "urzadzonko" i jakis na miar na cwiczenia z tym?
pozdrawiam
ps. sorki jezeli nie ten dzial ale widzialem cos takiego na treningu bjj wiec pisze tu jak cos to moderatorze przenies do trening:)

[budo_paeł]

Sa to liny zeglarskie(?), mozna je kupic w sklepach zeglarskich. Przymocowywujesz je z jednej strony do czegos stabilnego z drugiej lapiesz i robisz wejscia do rzutow

[budo_barlug]

nodobra ale sa jakies okreslone cwiczenia z nimi ? widzialem nei tylko wejscia do rzutow ale tez cwiczenia przyponminajace tricepsy i plecy tyle ze ze zmiana nog?

[budo_paeł]

My na judo robilismy tylko wjescia do rzutow ale ofkors mozna robic cwiczenia takie jak z ekspanderem, jakie ? -> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_barlug]

a moze ktos polecic jakas firme? chyba nie wszystkie sa takie same?? moze ktores sie bardizej nadaja inne mniej? moze ktos doradzic?

[budo_kubunio]

a moze ktos polecic jakas firme? chyba nie wszystkie sa takie same?? moze ktores sie bardizej nadaja inne mniej? moze ktos doradzic?

Sa to liny zeglarskie(?), mozna je kupic w sklepach zeglarskich

nie wydaje mi sie zeby byly jakies konkretne marki/firmy. idz do zeglarskiego i pytaj o elastyczne liny. wybierz sobie jakas, mysle ze bardziej rozciagliwa bedzie lepsza niz zbyt sztywna. bo jesli bedzie ci latwo szlo to zlozysz line na pol i bedziesz mial ciezej.a jesli bedzie malo rozciagliwa to nic nie osiagniesz.

[budo_barlug]

dzieki