Tecnika kopania low-kicka
Napisano Ponad rok temu
ps. Malachi tzn. jak teraz kopiesz? Miałem zawsze wrażenie, że łatwiej i bardziej intuicyjnie kopie się w jednym poziomie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Na pewno każdy ma inną metodę kopania, chociażby w zależności od indywidualnych predyspozycji.
Ja osobiście preferuję następujący sposób. Nogę na której obracasz ciało przestawiam lekko do przodu i w bok (około 45 stopni) w ten sposób skracasz dystans do kopnięcia i powodujesz już lekki skręt tułowia. Przy kopnięciunajważniesze jest "włożenie biodra", bo to z niego wychodzi siła kopnięcia. To czy zegniesz wcześniej nogę w kolanie, czy nie ma moim zdaniem mniejszy wpływ na siłe a zmniejsza trochę prędkośc. Na pewni nie należy przeprostowywać kolana, bo kontuzja gotowa.
Po prostu musisz sam znaleźć odpowiedni sposób dla siebie.
Trenuj, a sam się dowiesz jak to robić.
Pozdrawaim
Napisano Ponad rok temu
Ten filmik to chyba wszyscy maja...jakis czas temu byla dyskusja na budo o tym i pamietam ze sporo ludzi mowilo ze kopiacy mial najprawdopodobniej odwapnione kosci,albo cos w tym klimacie...mam filmik jak koleś po próbie takiego lowa ląduje na ziemi z piszczelem w dwóch kawałkach. Techniczny knock out :?
Napisano Ponad rok temu
BTW: Najlepiej (chyba) to kopać przelotowego lokasa z dojścia wtedy ma pełną moc
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Bo osobiscie stosuje low kicki z gory i poziome zalezy od dystansu, ale najwazniejsze chyba jest by trafić troche powyzej kolana goleniem bo tam najbardziej boli a czy kopiemy z gory czy poziomo to jak juz komu łatwiej, w tym nie tylko siła sie liczy ale i precyzja, ile razy uda ci sie w to samo miejsce załadowac kopnięcie :wink:
pozdro
Napisano Ponad rok temu
Ten filmik to chyba wszyscy maja...jakis czas temu byla dyskusja na budo o tym i pamietam ze sporo ludzi mowilo ze kopiacy mial najprawdopodobniej odwapnione kosci,albo cos w tym klimacie...
Nie rozpoczynajmy tej dyskusji na nowo, ale ja ciągle twierdzę, że i bez odwapnienia kości nie mógłby po czymś takim walczyć. To była zawodowa walka i brdzo silne kopnięcia. :?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Tak apropos skomplikowania lowkicka to jest to chyba najprostrze kopnięcie, w ogóle w Taju mamy dość łatwe technicznie kopnięcia (szczerze to prostrzych chyba już być nie może ). Przekonałem sie o tym wczoraj jak miałem trening z chłopakami z kicka, tam dopiero mają skomplikowane te kopnięcia . Jak ktoś nie wierzy niech skoczy na jeden trening do sekcji KB
Ćwiczyłem kicka troszke, teraz chodze na tajski i musze stwierdzić że lowki trudniej mi opanować, w kb jest dzielenie kopnięcia na fazy... i dlatego jest ono bardziej techniczne. Natomiast lowkicka trzeba cały czas kopać, aby go się nauczyć. Niema dzielenia, jest to jeden ruch. Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Ten filmik to chyba wszyscy maja...jakis czas temu byla dyskusja na budo o tym i pamietam ze sporo ludzi mowilo ze kopiacy mial najprawdopodobniej odwapnione kosci,albo cos w tym klimacie...
Nie rozpoczynajmy tej dyskusji na nowo, ale ja ciągle twierdzę, że i bez odwapnienia kości nie mógłby po czymś takim walczyć. To była zawodowa walka i brdzo silne kopnięcia. :?
Joł a ile widzałes walk na których po silnim kopnięciu kopiącemu pęka piszczel ? :wink: ja tylko ten filmik więc coś musi być w teorii o odwapnieniu kości
Napisano Ponad rok temu
no to pierdzielnij w sciane z calej sily ;p raczej ci sie nozka polamie niz cos takiego zrobi ;p no chyba ze wtedy wlasnie mu sie połamała i poszla w 2 czesci
Erm... Co mi się zrobi? To było do mnie? Jeśli tak to prosiłbym o wytłumaczenie, bo czytam to już trzeci raz i ani w ząb nic nie mogę zrozumieć. :wink:
Pozdrawiam ;p
Napisano Ponad rok temu
Tak znam kolesia, który miał odwapnione kości i tak sobie złamał kulosa :-)
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
najleprzy serwis - www.xxxxxx.pl
Guest_budo_Gość_* - Ponad rok temu
-
Boks w Krakowie
- Ponad rok temu
-
do Tae Tad'a
- Ponad rok temu
-
Która sekcja?
- Ponad rok temu
-
I Turniej Muay Thai dla wiezniow
- Ponad rok temu
-
"Sport power of Muaythai to relieve Tsunami suffer"
- Ponad rok temu
-
Fighters Evening - gala w Czechach 31.03.05
- Ponad rok temu
-
S-1 Championships Europen
- Ponad rok temu
-
Super League - imprezy w 2005 roku
- Ponad rok temu
-
KOMA 3.26.2005 wyniki i foty
- Ponad rok temu