1 odpowiedź w tym temacie

[budo_yoshimitsu]

Witam,
Ostatnio czytałem zamieszczone na jakiejśstronie wymagania na stopnie w kb i mam parę pytań związanych z technikami i wymaganiami na stopnie. Mianowicie, na wyższe stopnie wymagane są rzuty i uderzenia łokciami i kolanami, czy te techniki są w programie szkolenia w kick - boxingu i czy są szerzej nauczane? Czy są to wymagania w stosunku do wyższych stopniem by uzupełniali innymi stylami? Mało które kluby tego uczą. A w związku z rzutami jakie rzuty są wymagane (jakie wogóle są w programie, czy jest tylko jeden rzut przez biodro)? I ostatnie pytanie w związku z wprowadzeniem formuły z low kiciekm, jak prawidłowo wykonywać tą technikę? (Znaczy wiadomo że każdy będzie robił jak mu wygodniej, ale czy w czystym kicku, tak jak jest pokazane wzorcowo, low kick kopany jest stopą czy piszczelem? Czy wkłada się w to biodro czy taki bardziej szybki? Jak w stylu jest te kopnięcie wykonywane, bo każdy klub może nauczać inaczej lub zapożyczać z muay thai. thx i pozdro

[budo_tae tad]

Bylo w tym dziale, poszukaj w starszych tematach