![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Jestem tu nowy. Bardzo interesuje mnie BJJ. Aktualnie trenuję Capoeire, ale czy to ważne ?
Przejdźmy do sedna... Nie mam gdzie trenować BJJ [pieniądze, czas itp.] Z filmów BJJ i Vale Tudo wiele się nauczyłem, ale nie znam podstaw BJJ [tak jak inni, którzy chcą zacząć przygodę z BJJ]. Czy moglibyście napisać dokładnie "amatorom" na czym polega ten sport, jakie są podstawowy ruchy, dźwignie i wytłumaczyć niektóre nazwy ? Z góry dziękuję.
^Michał.