11 odpowiedzi w tym temacie

[budo_kaibita]

Pytanie jak w temacie. Od bardzo niedawna trenuje bjj i jestem opozniony w stosunku do mojej grupy( zaczalem trenowac dopiero po miesiacu od ropoczecia zajec grupy poczatkujacej a do tego nie jestem zbyt wysportowany).
Mam spory problem bo na zwyczajowych sparingach dostaje potworne baty i nie bardzo wiem jak sie przed nimi bronic. Z gory dzieki za jakies linki z opisami podstawowych technik, dobre rady itp.


Poza tym witam wszystkich na forum papieros

[budo_jurek]

To moze zapytaj sie na forum o BJJ. :wink:

A tak poza tym, to trenuj ciezko, a wyniki beda.

[budo_kaibita]

Hehe, tak to bywa jak sie przeglada kilka for naraz, po prostu kliknelem przycisk "nowy temat" nie tam gdzie trzeba .

Zyczliwego moda prosze o przeniesienie topica w odpowiednie miejsce:).

[budo_vandal]

W dziale grapplingu masz linki do technik w przyklejonym poscie.
No ale to Ci raczej nic nie da, wiec pozostaje Ci narazie klepac, trenowac i czekac na efekty i postepy. :wink:

Pozdrawiam.

[budo_ksiq]

zawsze trzymaj rece przy sobie i brode przy klatce piersiowej. efektywnie wydluza czas walki :wink:

[budo_gonzo]

dużo podpatrój innych. niestety element czasu jest niezbędny i musisz "odklepac" swoje . na poczatku kazdy dostaje baty wiec sie nie przejmój :wink: .
pzdr gnz sztn

[budo_atomowy2]

albo postaraj sie sparowac z kims bardziej doświadczonym aby podczas walki mógł ci wytluamczyc o co chodzi i mowic co robisz zle. to znacznie poprawie efekty

[budo_scoti]

zawsze trzymaj rece przy sobie i brode przy klatce piersiowej. efektywnie wydluza czas walki :wink:

spoko

[budo_smook]

[/quote]zawsze trzymaj rece przy sobie i brode przy klatce piersiowej. efektywnie wydluza czas walki [quote] powaznie mówisz czy to zart? :roll:

[budo_kane]

zawsze trzymaj rece przy sobie i brode przy klatce piersiowej. efektywnie wydluza czas walki

powaznie mówisz czy to zart? :roll:

to nie zart 8)

[budo_ksiq]

glownie idea jest taka zeby bedac "na dole" uwazac na rece. najlepiej zlapac sie za kolnierz (jeszcze trudniej cie wtedy zadusic) i pilnowac lokci a ruszac rekoma dopiero przy wykonywaniu KONKRETNEJ techniki.
a jak ktos cie trzyma w gardzie to bron boze nie kladz rak na ziemi, nie trzymaj ich gdzies daleko po bokach, ani nie lap przeciwnika za glowe (mozna sie niezle zdziwic :twisted: )
z czasem oczywiscie przyjdzie wieksza swoboda w walce

[budo_mesjasz]

Ja,z własnego doświadczenia,polecałbym ci załatwienie sobie chetnego kumpla i kawałka w miare miękkiego podłoża...a potem wszystkie techniki jakich się uczyłeś...najpieerw powoli,potem szybko,bez oporowania u przeciwnika i z oporowniem etc...