8 odpowiedzi w tym temacie

[budo_zlew]

Witam wszystkich.
Problem wyglada nastepujaco.
W sytuajcach zagrozenia opanowuje mnie strach typu freeze nogi i rece sztywnieja (doslownie), wszelkie reakcje skrajnie opoznione, niezdolnosc do podjecia decyzji, itp.
Kilka lat trenowalem boks i regularnie bralem udzial w sparingach w trakcie ktorych wszystkie reakcje byly w normie, natomiast w sytuacjach realnego zagrozenia pojawiaja sie wszystkie w/w symptomy.
Wiem ze na kravce przerabia sie tego typu zagadnienia dlatego prosze o jakies komentarze, jak z takim problemem mozna pracowac.

Dzieki i pozdrawiam.

[budo_weer]

browar

Browar (bo post był za krótki)

[budo_bardt]

Tylko duza liczba freezy`ich pomoze ci sie przelamac.

[budo_yak]

sparingi
dostaniesz w palnik zobaczysz ze nie boli.

[budo_ksiq]

sparingi
dostaniesz w palnik zobaczysz ze nie boli.

przeciez pisze ze sparowal

[budo_charlie]

sparingi
dostaniesz w palnik zobaczysz ze nie boli.

słabo sparujecie

pzdr

[budo_mradu]

wracajac do tematu tez tak mialem. Nie martw sie - po kilku (moze nawet po pierwszej) powaznej bitce na ulicy ci przejdzie.
Pozdrawiam
Ps. To prawda ze na krav maga tego ucza ale nie mozna ot tak sobie powiedziec "co zrobic" zeby nie bylo stanu "freeze" poniewaz to wynika z metodyki treningu

[budo_wodnik szuwarek]

cóz kwestia stazu w MA..głowa do góry będzie lepiej..
cwicz , ćwicz...i sparruj

[budo_carlao benetto]

Witam wszystkich.
Problem wyglada nastepujaco.
W sytuajcach zagrozenia opanowuje mnie strach typu freeze nogi i rece sztywnieja (doslownie), wszelkie reakcje skrajnie opoznione, niezdolnosc do podjecia decyzji, itp.
Kilka lat trenowalem boks i regularnie bralem udzial w sparingach w trakcie ktorych wszystkie reakcje byly w normie, natomiast w sytuacjach realnego zagrozenia pojawiaja sie wszystkie w/w symptomy.
Wiem ze na kravce przerabia sie tego typu zagadnienia dlatego prosze o jakies komentarze, jak z takim problemem mozna pracowac.

Dzieki i pozdrawiam.

po kilku latach trenowania boksu i regularnych sparringach?! nigdy nie spotkalem sie z tego typu reakcja u zawodnika z takim stazem! rozumiem -kilka miesiecy "rekreacyjnego"boksowania ...ale kilka lat regularnych sparringów i taka reakcja na ewentualnosc starcia na ulicy?! ......