Ostatnio przeszedłem na emeryturę jężeli chodzi o wyczynowe trenowanie no i mam więcej czasu do przemyśleń, refleksji :-)
Mam pytanie! Jak często dochodzi u Was do kontuzji na treningach, jakiego rodzaju są to kontuzje, jakie są reakcje/zachowanie prowadzących??? Czy po cięższych kontuzjach mieliście problemy z powrotem na salę i do formy z przed ...?
Osobiście ćwiczę już kilkanaście lat, kiedyś bardziej wyczynowo, teraz rekreacyjnie. Miałem w tym czasie kilka przykrych kontuzji, częściowo przez własną głupotę ( lub brak nalezytego dozoru ), jak i w wyniku walk w full kontakcie ( złamany nos, powybijane palce a ostatnio urwany palec - na szczęście dzięki szybkiej reakcji i pomocy trenera oraz kumpli udało sie palec przyszyć - podziękowania dla Szpitala Ortopedycznego w Piekarach Śląskich :-) ). Teraz mam lekką traume i bez pancernych butów na salę nie wejdę
 :wink:   A o powrocie do formy z przed wypadku to chyba już mogę zapomnieć
   :wink:   A o powrocie do formy z przed wypadku to chyba już mogę zapomnieć   - już ponad rok się staram i tylko nowe dolegliwości mi wychodzą.
  - już ponad rok się staram i tylko nowe dolegliwości mi wychodzą.pzdr All
 


 
 
			
			 
				
			 
				
			 
					
					 
					
					 FaceBook
 FaceBook 
 
 
