5 odpowiedzi w tym temacie

[budo_mangha]

Na moim osiedlu wisi ogłoszenie: kurs samoobrony dla kobiet z elementami karate. Czy spotkaliście się z takim połączeniem? Ćwiczę karate i dziwi mnie troche to połączenie, bo moim zdaniem skuteczność karate opiera się na dwóch rzeczach:
- dynamika - to przecież ciągle trzeba ćwiczyć, nie da sie "nauczyć" szybkości w ciągu paru miesięcy,
- siła - aby uderzenie było skuteczne, trzeba trochę mieć siły, osoba filigranowa raczej nie zrobi facetowi krzywdy jakimś zuki czy kopnięciem na chudan.

[budo_^hast^]

Hmm ogloszenie brzmi ciut dziwnie.
Czesto sie zdarza iz nauczyciele karate organizowali zajecia z samoobrony w oparciu o swoje doswiadczenie i system ktorego ucza na codzien. Wydaje mi sie iz w tym przypadku jest podobnie.
W zasadzie to lepszy rydz niz nic i ta forma cwiczen jest lepsza niz jej brak. Oczywiscie ma sie to nijak do regularnego treningu.
Cwiczenia cwiczeniami lecz nie nalezy zapominac iz systemy walk na ogol zakladaja iz trenowac je beda mezczyzni. Takze proby przerabiania systemow tak aby pasowaly do samoobrony dla kobiet to nie jest najlepszy pomysl. Takze lepszym rozwiazaniem byl by system stworzony wlasnie samoobronie. Systemy te to min. Total Defence i Rapesafe.
Sama technika to nie wszystko, wszyscy zgodza sie ze mna iz do skutecznej walki / samoobrony potrzebne jest jeszcze przygotowanie psychiczne. Jezeli kobieta nie bedzie zdeterminowana aby techniki uzyc to jaki sens mial trening / kurs ? To kolejna roznica miedzy normalnymi systemami walki wrecz a samoobrona dla kobiet. O ile dobrze sie orientuje to na sensownych kursach sporo czasu poswieca sie wlasnie przelamaniu barier kobiet do realnej obrony przed zagrozniem.
Jest jeszcze sprawa uzycia broni wszelakiej w samoobronie. Jezeli kobieta zdecyduje sie cwiczyc w ramach samoobrony uzycia palki / noza / broni / innej to nie moze sie wahac uzyc jej .... Caly ten watek laczy sie z poprzednimi wiec nie bede sie powtarzal.
Takze w ramach krotkeigo podsumowania:
Kursy samoobrony nie sa sprawa zla lecz miedzy nimi wystepuja znaczne roznice ktore po krotce wymienilem. Jezeli jest dostepna w okolicy sekcja samoobrony karate i sekcja SelfDefence lub inna uznana szkola to sugeruje udac sie do niej.
Jedna sekcja tego typu ma byc niedlugo otwarta w Gdansku .... Ale jak powstanie to dam wiecej info...

[budo_pawel drozdziak]

>Na moim osiedlu wisi ogłoszenie: kurs samoobrony dla kobiet z >elementami karate.

pierwsza teoria, ktora sie nasuwa, to ze po prostu jacys goscie z osiedlowego klubu karate postanowili zrobic kurs samoobrony dla
kobiet bo sala stoi pusta i mozna by tych pare zloty dorobic.
Na osiedlach czesto wisza takie cuda jak "sekcja karate i kung fu dla
dzieci i mlodziezy" i byc moze jest to jedna z tych rzeczy. Ktos mi opowiadal, ze pare lat temu kolesie z karate Tsunami robili takie
wlasnie kursy "z dyplomem ukonczenia" w Warszawsku i polegalo to na uczeniu wyjsc z uchwytow za nadgarstki i ubranie w typie tych rzeczy z ksiazek Kondratowicza. Tak jak mi mowil jeden od nich eks instruktor to
po prostu na sali gdzie cwiczyla sekcja karate byl wydzielony kawalek
gdzie stawal jeden z instruktorow z kilkoma pannami w dresach i pokazywal jakies tam nacisniecie na kciuk zeby "napastnik" puscil za klape marynarki i tego typu rzeczy ktore mozna pokazac kolezance
i sie zachwyci i tez przyjdzie sie zapisac. No i po trzech miesiacach byl
za to dyplom z japonskimi literkami.

Jesli szkola ma byc pomyslana dla kobiet, to wymaga to konkretnej przemyslanej metodyki, ktora jest naprawde trudno dobrze zrobic.
Po pierwsze kwestia technik, po drugie kwestia psychologii. Ale moze to i
jakas dobra nowa szkola powstaje..? Moze przejdz sie na zajecia i zobacz co i jak?

Hast, a co dokladnie powstaje w Gdansku? Rapesafe?

Pawel
 

[budo_mangha]

Nigdy nie słyszałam o systemach stworzonych specjalnie dla kobiet (hehe, /me moderator :wink: )
Ciekawe... Jak masz jakieś linki, to zapodaj :grin:

[budo_^hast^]

Polskie zasoby sieci sa ciut ubogie jezeli chodzi o material tegoz typu:
1) Ogulna informacja na teamt bjj i samoobony dla kobiet w oparciu wlasnie o bjj:


2)Link do stronki na ktorej znajduja sie informacje na temat szkolen (?) samoobrony dla kobiet.:

3)Kilka linkow traktujacych ogulnie o samoobronie kobiet ( po angielsku ):

Jak znajde cos bardziej konkretnego to dam znac.
Do Pawla Drozdziaka: Na wysokosci wrzesnia ma powsatc sekcja Total Defence. Dam znac jak bedzie wiadomo cos wiecej.
Tio tyle.

[budo_pawel drozdziak]

>Na wysokosci wrzesnia ma powsatc sekcja Total Defence. Dam znac jak >bedzie wiadomo cos wiecej.

no i fajnie. Dla WSDP to z czasem pewnie bedzie konkurencja, ale przynajmniej przyzwoita.

Mangha, jak chcesz jeszcze cos zwiedzic na temat systemow specjalnie dla kobiet, to wstukaj w Google IMPACT i Wen-Do albo Wenlido. Od Wenlido jest link do chyba najwiekszego spisu tego typu szkol. Ktorych na
zachodzie jest od metra.

Pawel