33 odpowiedzi w tym temacie

[abs]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
co myslicie o takich rekawiczkach??

[Gość]

mam takie tylko bez tego usztywniacza , maja około pół
roku i sie dobrze trzymają

[bikerider]

ja je mam i jak za ta cene sa zajebiste nie ma co przepłacac za rekawiczki, bo itak każde sie rozjebia na szwach

[datulus]

ja mam inne calkiem ale wypowiem sie ot ym tez bo cwicze czasem w podobnych, i ten usztywniacz caly to wkurwia mnie zawsze mi sie zsówa tak jakby i robi sie luz w huj takze lipa nie wiem jak inni o tym sadza ale ja wole bez tego sciagacza

[bikerider]

a jak dla mnie to dobry bajer, zawsze przed ciezka seria, gdzie potrzebne jest usztywnienie nadgarstkow mozna podciagnac mocniej te usztywniacze

[Peet]

rekawiczki najlepiej bez tego ochraniacza na nadgarstek, tylko sie ograniczacie i przedramie mniej pracuje;p

[bikerider]

Peet, ale chyba własnie chodzi o wyizolowanie miesnia np: jak robimy bica lub trica?

[BODYGUARD]

Jakie wyizolowanie, jaka mniejsza praca przedramienia
co wy pitolicie

przecie pasy są po to żeby usztywnić nadgarstek i zapobiegać jego kontuzji
bardzo przydatny podczas uginania ramion ze sztangą prostą
czy wyciskaniu na skosie.

[GuZu]

ja przy wszystkich ćw. z wiekszym ciezarem mocniej paski usztywniajace dopinam

[krulu]

no rekawiczki sa podobno dobre, ale z przesylka wyjdzie jakies 35zl, jedz w swoim miescie do Paco maja tam za 30zl rekawice z usztywniaczem, zawaliste sa .. polecam wszystkim

[Czarektoja]

ja mam rekawiczki bez usztywniacza ale juz ich nie uzywam bo kozystam z magnezji ale usztywniacz mam odzielnie i uzywam go kiedy trezba a nie jak biore sobie 100 kg na klate
bo to szkoda zachodu tylko mniej pracuja przedramiona przez co potem bedzie jeszcze gorzej
mad-max ma dobe a szczegolnie Exclusive naprawde sa wygodne bo maja taka jak by poduszke lecz na martwy sie nie nadaja bo sztanga jest za gruba i chwyt troche słabszy jest

[BLUE_ARMY]

mniej pracuja przedramiona

co to za herezje?

[Czarektoja]

jezeli robisz bica lub francuza itp wiadomo ze dlon trzeba utrzymac w danej pozycji a nawet jak niekturzy wiciskaja to maja dlon wygienta do tylu wydaje mi sie ze to przez slabe przedramie

[szafik]

heh jasne Sa lepsze cwiczenia na wzmocnienie przedramion, jak nie uzywanie usztywniaczy Mi to pomoglo w wyleczeniu bolu w nadgarstku i juz nigdy nie zrezygnuje z tego "wspomagacza"..

[mrc1418048785]

Ja mam takie rękawiczki tylko firmy Treck, ale to dokładnie to samo...

Usztywnienie jak najbardziej ok, ja mam wrażliwe nadgarstki... Teraz już mnie tak nie bolą.

Ale zauważyłem że u mnie na siłowni sporo osób używa Gąbki zamiast rękawic...
Nie wiem chyba oni ją z tapczanów przed treningiem wypruwają

[BODYGUARD]

Ja sobie neiziemsko wzmocniłem nadgarstki
iron hand'em no i z załosnych 16 doszedłem do ponad 19 cm w nadgarstku
a tu juz jest coś ale też nieraz zakłądam rękawiczki bo majapas na nadgarstek
przydaje sie do wyciskania na skosie czy ciężkich serii uginania z prosta sztanga.

[Peet]

jakim cudem ci sie w nadgarstku powiekszyło? to tak jakby mowic ze robiąc łydki kostkę powiększyłes

[BODYGUARD]

No sie poszerzyły, przy takim typie ruchu jaki sie wykonuje na iron hand
nie tylko dłonie sie powiekszyły ale i nadgarstki też urosły

tak samo jest z dłońmi machasz na bica wyciskasz na klatę
ale z czasem dłonie też ci urosną od pizgania żelastwa
choc ich niejako nie trenujesz.

[RamzesII]

dobra nie wiem co tam pierdolicie ale abs, kup usztywniacze jeno na nadgarstki i tyla rekawice to dla dziewczyn sa, chcesz miec lapy silne i miec dobry scisk to cwicz bez rekawic

[datulus]

rekawice sa dla dziewczyn czyli z tego wychodzi ze wszystkie ziomki u mnei to dziewczyny ehe