16 odpowiedzi w tym temacie

[hooligan_PL]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Blackzone]

A Ty nie miałeś nigdy takiego hardcore treningu? Takiego harcore ćwiczenia w którym zwiększyłeś ostro ciężar i dałeś z siebie wszystko? Aż Ci się obiad wrócił?

[hooligan_PL]

mialem ale czemu oni zygaja??? z wysiłku??? tka reakcja organizmu na trening jest??

[Blackzone]

wydaje mi się że tak. Ale niech wypowie się jeszcze ktoś.

[GuZu]

hooligan_PL, nagł skok hormonu wzrostu- spowodowany np. duzym wysilkiem fizycznym moze spowodowac wymioty lub/i zawroty glowy.
tyle

[magik16]

Oj tam GuZu, Myslisz sie . Oni poprostu z biby wracaja i na kacu na siłke poszli hahaha

[Revan96]

sam tak mam bardzo często, że kręci mi się w głowie albo na heftanie się zbiera
to efekt wyczerpującego treningu

[Gość]

ech doprowadzanie sie do stanu omdlenia na treningu to juz przesada , na treningu ma sie pobudzić daną partie do wzrostu a nie do kompletnego wyczerpania organizmu , dla mnie głupota

[Revan96]

nie no omdlenie to już rzeczywiście przesada, ale jak się mi tak czasem we łbie zakręci, to mam poczucie że daje z siebie wszystko

[Gość]

dawać z siebie wszystko to można na koksie , ja tera ciągle jade na samej diecie i nie stosuje hard treningów i nie narzekam , męczyć sie bardziej nie oznacza szybciej rosnąć

[Revan96]

męczyć sie bardziej nie oznacza szybciej rosnąć

ale ja tak lubię, inaczej czuje niedosyt

[Gość]

a twój organizm czuje przesyt , regeneracja i dieta to podstawa trening jest drugorzędny , musi tylko stymulować mięśnie do wzrostu

[Revan96]

ale ja teraz nie mówię o regeneracji, której przestrzegam tylko o treningu właśnie
dobra maks, nie spamujmy już

[datulus]

lub/i zawroty glowy.

cos takiego mialem wczoraj... ;p

[MisHa1418048765]

mialem ze 2x taka sytuacje, np jak po dlugiej przerwie wrocilem na silownie i se jebnalem taka ogolnorozwojowke po wszystkich partiach po calosci

poszlem na szatnie i se gainera jeb.na.lem na taki stan to, bełty dalej szyly niz widzialem

[BODYGUARD]

ja miałem cos takiego tylko jak
(oczywiście hard trening też był) wziąłem
2 porcje xpand przed i 2 porcje po treningu
potem mi serce waliło że szok i po treningu
miałem tylko siłę leżeć i dyszeć jak zawałowiec przez pół godziny heh

[JuniorWB3]

ja nawet kiedys na treningu zemdlałem i krew z nosa mi jebła