51 odpowiedzi w tym temacie

[bolek1418048745]

Witam:) Jestem początkujący i szukam receptury na przytycie, ponieważ mam dużą niedowagę. Jem dużo ale to nic nie pomaga... staram się jak mogę niespalać no ale to samo idzie... szybka przemiana materii?? Nie pale, nie pije... Co więc zrobić by przybyć na wadze. Niech ktoś doświadczony powie, może też kiedyś miał ten sam problem i umiał sobie pomoć. Z ćwiczeniami nie mam problemu bo świetnie mi się rzeźbi sylwetka... no ale co z tego że na tyle masy co mam to może mi się rzeźbić. Nie wiem co może być tego przyczyną, co powinienem zazywac, czy może być to skutkiem tego że bardzo czesto uprawiam sex ze swoja dziewczyna??? to mi trochę zmniejsza ochoty na siłownie itd... więc może to? pomożcie. pozdr

[anar]

a jesli to przez to - to zrezygnujesz z seksu ?

[KriZ]

weż coś na mase.
najlepszy jest gainer i mass xxl

[BLUE_ARMY]

czytlaem kiedys cos w necie pisalo jak siem walisz...to podnosi siem pozim tescia i idzie masa....szczegolne przed siłka ! ! ! jak znajde linka to zapodam! ! ! zakup gainerka sex ogranicz do paru w tygodniu np.3

[KriZ]

albo wal się aż ci się to znudzi i potem sie wez za budowe masy, albo i odwrotnie

[bolek1418048745]

Chłopaki dzięki :-) Problemem bedzie panna ale kurde mam nadzieje ze jakos to sie uagadam z nia A mozecie mi polecic jakis dobrą odżywke i jakby ktoś miał tego linka JESZCZE RAZ DZIĘKUJE POZDRAWIAM WSZYTKICH

[WBD]

Bolek:
Sex ma duży wpływ na nas. Ale nie widze sensu rezygnowania z przyjemności ;-)
Proponuje ograniczyć stosunek do 1 na dzień i zobaczyć efekty. :-))

[KriZ]

"dziewczyna Ci powie : wybieraj sex albo siłownia?"

...... i poszedł na siłke

[WBD]

"dziewczyna Ci powie : wybieraj sex albo siłownia?"

...... i poszedł na siłke

To jedna wielka pomyłka - odpowiadasz wtedy tak:
Skarbie sex, po siłowni - ok? :-)
Podniesie mi się poziom testosteronu to jeszcze chętniej ... ok?

[ Dodano: Wto Lis 02, 2004 10:05 pm ]
Bolek: chciałeś odżywkę - próbowałeś Tribulusa?

[bolek1418048745]

;-) Kurde chłopaki próbowałem!!! Było 3 dni dobrze... zajebiście szedł już trening...wypasik kompletny efekty hehe... a wszytko dlatego że się zmobilizowałem i uwierzyłem że to przez to!!!... nie robiłem tego pełne 3 dni...lecz z nią sie nie da tak...!!! już po treningu,już mi sie nie chce bo to zrobilem i wogole lipa ehh no dobra sproobuje się jeszcze raz.... Tribulus??? Nie nie próbowałem... proszę o więcej rad właśnie dotyczących odżywek, czy powinienem brać tauryne jeśli biore gainerka/mass xxl + vigor? Skąd wziąść jak ułożyć diety i czy te massy z allegraka są dobre bo ja niewiem mass za 39zyli?!? Co proponujecie;) Dzięki za odezwe/wielkie pozdro

[KriZ]

tauryna jest dobra z jakims gainerem lub mass xxl! diete weż sobie z działu Odżywnianie, a co do allegro.pl to bierz tylko oryginalne produkty bo sa tacy kolesie cio piszą że to GAINER a jest to zwykła serwatka białkowa która dostaniesz w woreczku jednorazowym. pytaj się czy ten produkt jest oryginalny, pytaj o firme. a najlepiej kup u uzytkownika www_kreatyna_pl albo i na tej stronce
pozdrawiam

[bolek1418048745]

JAK NAJLEPIEJ STOSOWAC MASS XXL?? SLYSZALEM ZE STOSUJE SIE MIEDZY POSILKAMI ALE ILE I JAKA ILOSC NAJLEPIEJ. CZYM MASS XXL ROZNI SIE OD GAINERA??? POZDRO!!!

[Strongbart]

Sory wg mnie to jest parodia zeby rezygnowac z seksu na rzecz silowni,
naprawde duzy lol, chyba wiadomo co jest wazniejsze, silownia to tylko zwykle machanie ciezarkami i jedzenie, nic wiecej

[avanger]

czesty seks = utrzymanie wysokiego poziomu testosteronu

ja to tak interpretuje

[Orzechus]

a jednak to prawda: od walenia konia rosna muskuły! to dlatego niektorzy sa tak dobrze zbudowani mimo ze silowni na oczy nie widzieli

[KriZ]

heheehe :brawo: :mrgreen: :mrgreen:

[ Dodano: Pią 12 Lis, 2004 ]
konkretna notka Orzechus

[avanger]

przedramie siem fajnie wyrabia - znam z autopsji %-)))

;PPPP

[tomek85mazury]

co wy wiecie o waleniu konia :faja:

[WBD]

yyyy nic? :roll:

[maxipl]

a w czym nam wogule pomaga ten testosteron?? opiszcie cos wiecej prosze :mrgreen: dzieksy z gory