Skocz do zawartości


Zdjęcie

Propozycje konkursu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
38 odpowiedzi w tym temacie

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Propozycje konkursu
Jaki byście chcieli konkurs na forum :) ?
Nagrody jakieś bym skombinował od naszych patronów :)
Jakiego rodzaju sobie życzycie ?

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Hmm.. Ciężko by powiedzieć ja kreatywny nie jestem, a co do nagrody to fajnie by było gdyby był to Trojan :D
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

lezu
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 4945 postów
  • Pomógł: 65
381
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:78
  • Martwy ciąg [kg]:4x170
  • Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Może jakiś nie wiem... najlepszy progres. Czyli ci co biorą udział wrzucaja fotki przed rozpoczęciem przygody ze siłowni i fotki obecne. Najlepsza przemiana wygrywa.
To tylko taki mój przyklad :D

Użytkownik lezu edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Dołączona grafika
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan


DajaN
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 367 postów
  • Pomógł: 2
15
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,boks,mma,bjj
  • Staż [miesiące]:41
  • Wzrost [cm]:178
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
hehe propozycja dobra ale tu większe szanse miałyby osoby z dużym stażem
  • 0

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Ja proponuje Konkurs z wiedzy taki jaki kevin kiedyś ułożył wygrany Testuje wygrany suplement czy suplementy i tyle nie ma co kombinowac trza sprawdzać sie a nie :D :D

Chyba ze są lepsze propozycje tak by była jakaś rywalizacja
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Myślałem jeszcze o czymś takim jak jest na innych większych forach .
Test w stylu rywalizacji ! Dwóch kolesi ,na przeciw siebie ,testuje jakis zestaw supli ...
Zgłosiła się do mnie e-forma z chęcią że podrzucą suple jakieś ,zagadał bym też z Bartkiem (#####m ) może szef by coś dorzucił , FireSnake może tez by dał coś od siebie i pod ich patronem moze by udało się uzbierać z 2 ciekawe zestawy do testu :)

Tylko tu już nie można było by dac DUPY ! Że suple będą ,a polecicie sobie w kulki i wypiski będa na ,,odczep się ,, albo 2-3 w tyg wypiska samego treningu ...
Tu już by musiało by być kolorowo ,by się czytało z wielką chęcią :)

Druga opcja to może najciekawszy dzienniczek :) i jakies nagrody :)
Co wy na to ;) Zachęta chyba fajna ; )

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Fajna ta opcja z rywalizacją :D Taki coś jest bardzo ciekawe ;)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Bardzo ciekawe ,bo sam regularnie czytam na innych forach ; )
Ale pod warunkiem że osoby się wywiązują z takiego testu ... myśle że z tym u nas by było cienko ...

Dlatego bliżej już chyba ze zrobieniem najciekawszego miesięcznego dziennika treningowego ;)
2 miejsca premiowane nagrodami i tyle ; )
Oczywiście postaram się by nagrody motywowały ,a nie kurfa 1 miejsca 200 g krety + szejker a drugie smycz + 2 próbki :D

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Nie no jest parę osób sumiennie prowadzących dziennik więc może by się znaleźli chętni do takiej rywalizacji :P
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Maravia
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2603 postów
  • Pomógł: 3
98
Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:168
  • Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Hej Panowie...tak czytam i aż sie buzia cieszy,ze coś sie zaczyna dziac :)

Dobra taka rywalizacja: najlepszy progres...dwóch chętnych zawodników, myśle,ze osoby by sie znalazły.
  • 0

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Ja z miejsca chętny ! :D
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Maravia
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2603 postów
  • Pomógł: 3
98
Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:168
  • Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
A drugi: EX :crazy2:
  • 0

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Oho i od razu wiadomy zwycięzca heh :D

A tak serio Kuba ma właśnie super pomysł i wybrać 2 osoby podobnej postury i jazdaaa :D

Użytkownik koksu123 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Marynarz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 3
83
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:170
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Waga [kg]:78

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Ja i ty
  • 0
Dołączona grafika

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Mi pasuje :D To jak chłopy kręcimy coś ? ;)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Spróbuje coś ogarnąć ... :)

Maravia
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2603 postów
  • Pomógł: 3
98
Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:168
  • Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Cuduj cuduj...bedzie komu kibicowac .
  • 0

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Byłoby fajnie ;)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu


A tak serio Kuba ma właśnie super pomysł i wybrać 2 osoby podobnej postury i jazdaaa :D


Natka vs Maravia :)
  • 0

TKWM


Maravia
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2603 postów
  • Pomógł: 3
98
Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:168
  • Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: Propozycje konkursu
Viper...że jak? ja? Natka?
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024