cześć Wam! :)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
45 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: cześć Wam! :)
Miałam na myśli, że dzienniczek miałby wpisy pewnie raz na tydzień, a nie, że jakiś zakłamany!
Jak na razie wydrukowałam sobie karteczkę z pełną rozpiską ćwiczeń, zrobiłam tabelkę na kilka dni i sobie ptaszkami odznaczam - jest szybko, czytelnie i wszystko mam pod kontrolą
Ale jak już wyjadę, ogarnę na miejscu internet to dzienniczek będzie
Jak na razie wydrukowałam sobie karteczkę z pełną rozpiską ćwiczeń, zrobiłam tabelkę na kilka dni i sobie ptaszkami odznaczam - jest szybko, czytelnie i wszystko mam pod kontrolą
Ale jak już wyjadę, ogarnę na miejscu internet to dzienniczek będzie
Napisano Ponad rok temu
Re: cześć Wam! :)
Aha a zdjęcie brzusia wczoraj zrobiłam to będzie z czym porównywać!
Teraz tylko podwójną mobilizację załączę i za dwa miesiące pochwalę się jakie wyniki dał mój autorski program brzuszków hahahah
Teraz tylko podwójną mobilizację załączę i za dwa miesiące pochwalę się jakie wyniki dał mój autorski program brzuszków hahahah
Napisano Ponad rok temu
Re: cześć Wam! :)
No no no To jest forum kulturystyczne a nie randkowe
Użytkownik Kisu edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Re: cześć Wam! :)
witamy na forum
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
4 następnych tematów
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Witam forumowiczów
- Ponad rok temu
-
Witaj w naszym Teamie ! :)
- Ponad rok temu
-
Witam wszystkich
- Ponad rok temu