Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wielka prośba do Administratorów :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

11 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
176 postów
Pomógł: 0

14
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Moja Mariczka :*
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :41
Klatka piersiowa [cm]:110
Pas [cm]:99
Waga [kg]:94

Napisano Ponad rok temu

Wielka prośba do Administratorów :)

Otóż bardzo mi się podoba to forum, mili ludzie na każdy temat jakieś odpowiedzi i w ogóle. Brakuje mi jednak jednej rzeczy otóż Dzienniczka Treningowego dla początkujących jak i zaawansowanych. Pewnie nie zajęłoby to dużo roboty, a przyciągłoby jeszcze więcej forumowiczów :wub:

Pozdrawiam Arkito :ice:

Pomogłem? Daj Plusika będę wdzięczny >

dzieciol21

~~Zabanowany(a)~~
5442 postów
Pomógł: 3

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trening
Staż [miesiące]:70+
Wzrost [cm]:190
Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

dolaczam sie do prosby

TRENUJE BO LUBIE

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

Witajcie Panowie :wub:

Napiszę konkretnie co ma zawierać ten dziennik a razem z modami postaramy się coś napisać :ice:

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Użytkownik
176 postów
Pomógł: 0

14
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Moja Mariczka :*
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :41
Klatka piersiowa [cm]:110
Pas [cm]:99
Waga [kg]:94

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

No chodzi o to żeby każdy mógł prowadzić swój temat i zapisywać tam swoje treningi, swoją dietę osiągnięcia, fotki wklejać jak wyglądają postępy itd. I proponuję np żeby tematy które są nieaktywne od 30 dni(w tych dziennikach oczywiście) usuwać żeby nie zaśmiecać forum :wub:

Ciekawy jestem co inni mogliby zaproponować :ice:

Czekam z niecierpliwością na wypowiedzi innych użytkowników jakie jest ich stanowisko w tejże sprawie :ice:

Pomogłem? Daj Plusika będę wdzięczny >

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

Relacje z Treningów, diety, suplementów można zdawać a dziale: http://www.fabrykasi...iki-treningowe/ - Tam możecie Sobie zamieszczać zdjęcia, rozmawiać na tematy treningów itp. :wub:

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Użytkownik
176 postów
Pomógł: 0

14
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Moja Mariczka :*
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :41
Klatka piersiowa [cm]:110
Pas [cm]:99
Waga [kg]:94

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

Ale tam ludzie raczej opisują swoje doświadczenia z nowymi treningami,cyklami itd :wub:

A mi chodziło o coś takiego bardziej swobodnego :ice:

Np ktoś wypisuje co robi jak ćwiczy i pokazuje foty a inni oceniają dopingują korygują itd :ice:

Pomogłem? Daj Plusika będę wdzięczny >

Ja Tu Tylko Sprzątam...

Guests
3255 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:WLKP
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :coraz większy
Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

no to by bylo nawet ok zrobic nowy dział i tam by mozna bylo zrobic tak :
Dzieniczek Treningowy: I opisywac Plan treningu ,2strona Dieta 3strona zdjecia i najwyzej by sie uzupelnialo na kazdej stronie :wub:

ale to prototyp moj jeszcze by trzeba bylo ze wszystkimi uzgodnic co i jak ja tu tylko mod jestem

Zatopiony w Muzie...

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

Ale Panowie przecież w tym dziale można wszystko to robić co piszecie :wub:

nie chce zakładać nie potrzebnie nowego działu, piszcie śmiało w naszych relacjach :ice:

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Użytkownik
38 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :41
Klatka piersiowa [cm]:108
Pas [cm]:86
Wyciskanie [kg]:106
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

pewnie chodzi wam o coś w stylu XXX Mogło by coś być takiego Dobry pomysł :wub:

VanEyden

Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie

~~Zabanowany(a)~~
1319 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:Polska
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:OFF
Staż [miesiące]:Rośnie
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :ok.37
Klatka piersiowa [cm]:-
Pas [cm]:-
Udo [cm]:-
Przysiad [kg]:-
Wyciskanie [kg]:ok.90
Martwy ciąg [kg]:-
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

Zmien nazwe " Nasze relacje " na " Dzienniczek treningowy " . Kazdy bedzie zadowolony :wub:

Pomogłem Daj plus

http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

Zmien nazwe " Nasze relacje " na " Dzienniczek treningowy " . Kazdy bedzie zadowolony

Dobry pomysł masz Plusa za to... Stara nazwa działu została zmieniona na: Nasze relacje i dzienniki treningowe - myślę że Każdy będzie zadowolony :ice:

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka prośba do Administratorów :)

A jeszcze tylko jedno, jeśli macie jakieś propozycje to piszcie w dziale: Administracja :wub:

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Wróć do Rozmowy nie na temat

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
moj plan odzywiania - prosba o komentarze	Inne sporty	9 odpowiedzi 1365 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prośba	Trening dla początkujących	11 odpowiedzi 1083 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba i pomoc i dobór Suple	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1522 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o dalszy trening na mase	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 1930 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 1294 wyświetleń	Ponad rok temu przez