IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Us_strike BB Blog

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

Ankieta: Ja wam się podoba layout strony??? (8 użytkowników oddało głos)

Ja wam się podoba layout strony???

  1. Jest git (5 głosów [62.50%] - Zobacz)

    Procent z głosów: 62.50%

  2. Może być (1 głosów [12.50%] - Zobacz)

    Procent z głosów: 12.50%

  3. Głosowano Może być, ale lepiej by było zmienić (2 głosów [25.00%] - Zobacz)

    Procent z głosów: 25.00%

  4. Nie podoba mi się (0 głosów [0.00%])

    Procent z głosów: 0.00%

Głosuj Goście nie mogą oddawać głosów

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Us_strike BB Blog
Postanowiłem od tego roku szkolnego prowadzić porządny dziennik treningowy, oraz porządny trening i dietę.
Oto adres pod którym w połowie września zacznę prowadzić notatki.
Mam duża motywacje (Jak go tylko poznam od razu ma w ryj :D :D )i w tym roku wycisnę wszystko co się da.
A na razie przerwa do końca października :D

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam :D
  • 0

 

 

r0cq
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 588 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Lokalizacja:Chałupa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Elektronika, matematyka, siłownia :) w tej kolejności :]
  • Staż [miesiące]:Nie wiem :P
  • Wzrost [cm]:188cm
  • Biceps [cm] :Za mały
  • Klatka piersiowa [cm]:nie mierzyłem dawno
  • Wyciskanie [kg]:Seria ~100kg :)
  • Martwy ciąg [kg]:oszczędzam kręgosłup
  • Waga [kg]:rośnie :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
GITTT!! powodzenia :D
  • 0
Pomogłem? zapodaj plusika(+) w prawym dolnym rogu :)

Dołączona grafika


Dołączona grafika

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
Jeśli możecie to zgłaszajcie ewentualne błędy.

Mi często wyskakuje komunikat o błędnym połączeniu z bazą danych.
  • 0

 

 

S.O.S.

    CMAZ-WPADS/3m GZW

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 832 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraina 1000 jezior
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:rozkrecam sie po kontuzji :D
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :?
  • Klatka piersiowa [cm]:?

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
Dobrze jest :D
  • 0
Bóg dał Ci ciało Teraz buduj z niego zbroje...
Dołączona grafika
Kiedy spojrzysz w oczy pięknej dziewczynie
nie odmowisz mi tych slow, ze jest zycie pozytywne...

Jedyne granice są w Twojej głowie !

Nie potrzebuje plusików, wazne jest to, że mogłem pomóc.

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
git:p ale kogo zaijesz?:D
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog

Dobrze jest :D

Hehehe dobrze jest :D Na darmowych hostach nigdy nie jest dobrze, lepiej wykupić domenę i jakiś tani host niż się gnieździć na darmowych serwerach... Ale US początki są trudne i ważne jest to aby się zapoznać z tym wszystkim... ja też kiedyś zaczynałem swoją przygodę ze stronami internetowymi na darmowych serwerach... I wiem że nie ma to jak płatny hosting i własna domena :D

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
Może coś kupie na nazwa.pl
Pierwszy rok za 0 zł, więc domene bym mógł kupić, a hosting wcale nie jest mi duży potrzebny, bo jaki ruch może generować taki mały blog.
Ewentualnie na yoyo/koon przejdę bo z tym cba to widzę, że czasami jakieś bugi/problemy są.

git:p ale kogo zaijesz?


Jeszcze nie wiem, ale jeśli się dowiem kto jest kto to chyba nie wytrzymam. :D
Dobrze, że Kam-a mamy na forum to w kumitsu mnie podszkoli jak coś :D
  • 0

 

 

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
Mam do cb Ex pytanko :D

Czy transfer roczny 3000gb styknie, czy to raczej mało ???

Albo inaczej :D

ile gb miesięcznie wciąga nasze forum ???
Podzielę sobie przez 10 i myślę, że mi styknie to :D
  • 0

 

 

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog

Mam do cb Ex pytanko :D

Czy transfer roczny 3000gb styknie, czy to raczej mało ???

Albo inaczej :D

ile gb miesięcznie wciąga nasze forum ???
Podzielę sobie przez 10 i myślę, że mi styknie to :D

Zapraszam na GG bo tam Ci lepiej to wytłumaczę :D

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog

Dobrze, że Kam-a mamy na forum to w kumitsu mnie podszkoli jak coś :D


:D :D :D :D :D
Giniesz
  • 0

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
Ex i Radq mam do was pytanko co wam się nie podoba ???

Exowi pewnie o hosting i domenę chodzi :D.
A ty Radq ???

Wszelkie sugestię i zmiany mile widziane :D
  • 0

 

 

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog

Wszelkie sugestię i zmiany mile widziane :D

Domena i Hosting - jak to będziesz miał to już reszta będzie pikuś :D

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

S.O.S.

    CMAZ-WPADS/3m GZW

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 832 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraina 1000 jezior
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:rozkrecam sie po kontuzji :D
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :?
  • Klatka piersiowa [cm]:?

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
Ex jak dla mnie jest git, bo sam nawet bym tego nie zrobil, bo sie nie znam i nie interesuje zbytnio i jak dla mnie jest ok. tym bardziej, ze samemu sie robilo i to 1st raz :D :D
  • 0
Bóg dał Ci ciało Teraz buduj z niego zbroje...
Dołączona grafika
Kiedy spojrzysz w oczy pięknej dziewczynie
nie odmowisz mi tych slow, ze jest zycie pozytywne...

Jedyne granice są w Twojej głowie !

Nie potrzebuje plusików, wazne jest to, że mogłem pomóc.

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
Myślę, że od 2 tyg roku szkolnego, jak tylko reaktywuje trening dodam pierwsze wpisy na blogu.

Co do hostingu to stwierdzam, że nie bd chyba jednak kupował, bo wole to na suple i dietę przeznaczyć.
  • 0

 

 

Skała
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 800 postów
  • Pomógł: 0
32
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,sporty walk
  • Staż [miesiące]:3lata
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:130
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:145
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
taki dziennik dobra rzecz.Ja jak zaczynam sezon od września także prowadzę dziennik treningowy,bardzo pomocna rzecz:)
  • 0
Dołączona grafika

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Us_strike BB Blog
No i ruszyło :P
  • 0

 

 

Wróć do Rozmowy nie na temat

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025