Brak odpowiedzi do tego tematu

[Nilla23]

Dzień dobry! Uprzejmie proszę o radę. 16 lat temu miałam 3 lata trenowania mieszanych sztuk walki. Technika i odruchy mnie pozostały, a forma fizyczna jest taka sobie teraz.

Szukam czegoś dla odstresowania i równowagi, bardziej tradycyjnego niż sportowego, ale i skutecznego. Taki powrót do starej pasji  Idealnie, gdyby w grę wchodziły sparingi też, nie tylko formy i ćwiczenia.

Poprzednie tematy czytałam, ale chyba są już nie bardzo aktualne, prawie rok minął.