Brak odpowiedzi do tego tematu

[Rafał Mu.]

Witam. Zastanawiam się nad treningami defendo bo mam możliwość w moim mieście. Jednak zastanawia mnie to czy to taka sama strata czasu jak krav maga? Czy ktoś tutaj miał doświadczenia z defendo i może mi odpowiedzieć jak wyglądają treningi? Bo jeżeli uczą tego co na kravce, czyli obrony przez bezsensownymi i niewystępującymi w przyrodzie atakami typu chwyt za szyje z przodu, z boku, z tyłu itp, to dam sobie spokój.