by nie zanudzać oszczędzę wstępu i przejdę do rzeczy: )
Co możecie polecić w Gdyni (ewentualnie Gdańsk, Sopot) z samoobrony?
Interesuje mnie jakiś prosty system (może być sztuka walki jeśli jest nastawiona na samoobronę), im mniej uderzeń pięściami tym lepiej, najlepiej otwarta dłoń czy uderzenia przegubem. Do tego wymagające treningi i kompetentny trener...pomarzyć można

Ps. Panie moderatorze, a kempo tai jutsu to ma sekcję w Gdańsku? bo z googli wynika że jest , ale nie ma strony...
pozdrawiam
O.