Skocz do zawartości


Zdjęcie

Fist-load


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_tw.dziki
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 364 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Fist-load
Nic sprośnego. :)

Chodzi o popularny pogląd, że trzymanie czegoś w zaciśniętej pięści zmniejsza szansę połamania kości u uderzającego. Prawda li to? Bo zawsze byłem ciekaw.
  • 0

budo_emkade
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Fist-load
zmniejsza pod tym względem, że masz zaciśniętą pięść. Najłatwiej kości śródręcza uszkodzić, uderzając nie do końca zaciśniętą pięścią, to się chyba nawet określa jako tzw. złamanie boksera-wynika to z tego, że w większości rękawic bokserskich masz swego rodzaju wałek, na którym zaciskasz pięść, dłoń przyzwyczaja się do takiego ułożenia potem i pozostaje minimalnie niedomknięta, jak zaciskasz pięść bez rękawic
  • 0

budo_siegel84
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 66 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Zainteresowania:Kung-Fu

Napisano Ponad rok temu

Re: Fist-load
Mnie trener kazał trzymać w rękach monety, bo otwierałem podczas sparingów :) rewelacyjna metoda, żeby pamiętać o zaciśniętej pięści :) Ale oczywiście mówię o sytuacji, w której nie korzystasz z rękawic :)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024