Zawartość użytkownika Froxagen

Odnotowano 6 pozycji dodanych przez Froxagen (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )

Według typu zawartości

Filtruj

Sortuj według

Sortuj

#1412097 Początkujący (3 miesiące treningu)

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Jakbyś mógł to napisz mi ich nazwy.

#1412088 Początkujący (3 miesiące treningu)

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

A jakie minerały zażywasz ?

#1412079 Początkujący (3 miesiące treningu)

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Dziękuje za pomoc

A ile dziennie bierzesz tej witaminy?

#1412068 Początkujący (3 miesiące treningu)

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Dziękuję za odpowiedź. Jakie witaminy byś polecał?

#1412064 Początkujący (3 miesiące treningu)

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Aktalnie nie posiadam diety, bez diety brać jedynie witaminy?

Na pewno nie brać żadnych białek, gainerów itp.?

#1412056 Początkujący (3 miesiące treningu)

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Witam. Jestem początkującym, trenuję od 3 miesięcy. Chce osiągnąć ciało, które będzie spełniać moje oczekiwania.

I teraz pytanie do was, ćwiczę od 3 miesięcy i czy zacząć brać jakieś odżywki/suplementy (gainer, kreatyna, białko itp.), jak tak to od czego zacząć? Czy brać wszystko naraz? Czy na razie odpuścić sobie odżywki/suplementy i zająć się ćwiczeniami?