IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Zawartość użytkownika MadMax

Zawartość użytkownika MadMax

Odnotowano 2 pozycji dodanych przez MadMax (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj

Sortuj według                Sortuj  

#1403324 Jak zacząć??

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Zalezy mi na sylwetce, taki troche napompowany :)



#1403277 Jak zacząć??

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Witam, mam 23 lata, waga 86kg, wzrost 194cm, sylwetka szczupła. Jakie ćwiczenia polecacie laikowi na początek?? Mam jedynie hantelki i dobre chęci.
Pozdrawiam




Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024