IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Zawartość użytkownika budo_michal maj

Zawartość użytkownika budo_michal maj

Odnotowano 104 pozycji dodanych przez budo_michal maj (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj


Sortuj według                Sortuj  

#540758 TKD +...

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Nie staty , to nie tak.
Nie mowimy tu o "lizaniu" ( :) hehe ) innych sztuk walki . Raczej chodzi o glebsza analize i zalozen systemu . Kazdy cwiczy to co mu odpowiada , i osiagajac wyzszy poziom , zaczyna szukac glebszych interpretacji ruchow w danym stylu . TKD zostanie TKD , wszak mozna na nie spojrzec z innego aspektu .
Michal Maj


#540641 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

brzmi niezle , ale mam 8 czerwca seminarium YMAA w Sopocie :( . Jak cos to moze pojade przez stolice i zapadne na godzinke popatrzec.
Michal Maj


#540621 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Widze , ze nie tylko ja spedzam niedziele przed monitorem ... ale to dobrze . wlasnie se sciagnalem forme z kijem ze stylu malpy . ciekawe posty o KF i fajnne techniki sa na forrm www.dragonslist.com.

Dacheng , jak cos to bym chcial wpasc na dzien lub dwa do Gizycka ( jesli jest mozliwosc placeniia na dzien treningu ) . Chcialbym podniesc troszke swe umiejetnosci pchajacych dloni i zobaczyc z czym sie Yiquan je :-)

Michal Maj


#540614 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Siedze na forum , bo musze czekac na kompie , az kolega podesle mi mail'em sprawozdanie z ostatnich zajec z metodologii oprogramowania. Jak jutro nie oddam , to babka bedzie mi problemy robila :evil: a tego nie chce .
Aha i nie wierze w nabijanie post'ow , bo w sumie gadamy , jakbym pisal jakies bezsensowne bazgroly , to bym sie z toba zgodzil . :)
teraz ide bic brata , bo zabral mi pare fajek :twisted:
Michal Maj


#540651 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Brzmi rozsadnie , jak bede jechac samochodem to wpadne :) . Jeszcze wytlumacz mi czy te pchajace dlonie sa przynajmniej troszke podobne do tych z Yang Tai Chi ?
Michal Maj


#540755 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Tacy uczniowie sa najlepsi , gdyz oni najwiecej wkladaja pracy w treningi i nie uwazaja ich jako obowiazek , ale i przywilej .
Dacheng , czy jako przedstawiciel Yi Quan w Polsce , dajesz seminaria , jakims prowincjonalnym szkola ?
Zauwazylem , iz wiekszosc sekcji aby sie rozwijac , prowadzi kursy seminaryjne dla osob z poza miasta ( w ktorym prowadzi sie treningi ) . To prowadzi z czasem do powstawania nowych sekcji i rozwoju danego stylu . Wiem z pierwszej reki , gdyz jestem wodzem zapalencow z YMAA Shaolinu w Bialymstoku .
Pozdrowienia
Michal


#541116 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Dacheng
Co sadzisz o Pakua robionym w YMAA ? Lamie sie pomiedzy Hsing'Yi a Pakua i nie wiem co zaczac . Jak znam zycie to nic i tak czasu coraz mnie :?
Michal


#540789 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Dacheng , od wrzesnia bede prowadzil juz swoja sekcje , wiec jak nazbiera sie troche kasy to licze , ze dasz sie zatrudnic na seminarium. :D
Michal Maj


#540605 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Lo-Han
Najlepiej byloby jechac chyba na jakis obozik letni i tam studiowac MA . Dwa tygodnie relaksu i ciezkiego treningu da solidne podstawy . :)
>> Dacheng :-) robisz jakis obozik letni ?
Michal Maj


#540655 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Czyli bardziej nastawiamy sie na chamskie przyleganie Na i sile wybuchowa Fa Jing .
Wiesz , kkiedys na kanale tv Planet widzialem program dokumentalny o Tai Chi rodziny Chen i ich zawody w pchajacych dloniach wygladaly dokladnie tak jak w Yi Quan . Jestem bardzo zaintrygoany , i jeszcze udezanie :) :) :)
Michal Maj


#540586 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Stary , juz wiem .
Cos szybkiego , lekkiego , zabojczego i prostego .
:twisted: Hsing Yi Chuan :twisted:
Dacheng juz sie wypowiadal o tym stylu w wczesniejszych postach .


#540582 Pakua/Bagua

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Co do Bagua , system wedlug mnie jest bardzo praktyczny . Sila podobnie jak w shaolinie polnocnym bierze sie ze skretow ciala i okreznych ruchow .
Dacheng ma racje , olej Chi i wewnetrzny aspekt tej sztuki walki . Troche za wczesnie na to jeszcze .
Jesli chcialbys zobaczyc troszke Bagua to na stronie www.cctv-9.com wybierz opcje "kung fu" i chwile poczekaj . :) :)
Jesli chodzi o alternatywe Wing Chun'u , to jesli naprawde mieszkasz w Sztokholmie , to tam teraz szybko rozwija sie Hung Gar Gong Fu podlegajacy pod Canadyjska Oraganizacje Fu Hok . Linki do stron tych szkol znajdziesz na www.fuhok.com.
Pozdrowienia
Michal Maj :drinking:


#540643 No i nareszcie po maturze!

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Wow , jestem pod wrazeniem wielkim , myslalem ze moj teren podlasia , to istne zadupie 8O . Zagiales mnie stary. Teraz juz wiem , dlaczego Cie tam ciagnie .
Michal Maj


#540607 No i nareszcie po maturze!

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

na uniwerku wroclawskim mozna w ramach wf'u Tai Chi trenowac :D

moro , nie wiedzialem ze w Bialej- Podlaskiej jest AWF ? wiem ze jest tam sekcja TKD

W sumie panowie jeszcze raz powodzenia przy zdawaniu na uczelnie
Michal Maj


#540585 No i nareszcie po maturze!

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Powodzenia Panowie na ustniakach.
a przy okazji , wybieracie sie na jakies studia , jesli tak to na jakie ?


#536766 aplikacyjność form

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Szary ma racje :grin: . Nalezy wybrac z formy techniki ktore danej osobie pasuja , a pozniej klepac je z partnerem i cwiczyc realne zastosowania . trzeba ddana technike przerobic na 10 sposobow zaleznych od ulozenia nog , przez strone robinia i wyprowadzania sily .
Jest tylko jedno ale :) . Forma sama w sobie jest przystosowana by podpakowac osobe ja robiaca . Musi ona wyrobic wyprowadzanie sily i utrzymanie rownowagi . Dopiero jak sie to osiagnie trzeba analizowac techniki zawarte w formie .
Wasz zawsze
Michal Maj


#537179 aplikacyjność form

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Michael ..
Nie zapominajmy , ze na formach sie styl nie konczy . Owszem , jest to kwintesencja stylu i przekazu mistrzow , ale zamin zaczniesz aplikowac techniki z sekwencji do samoobrony , zauwaz jedna sprawe .
Kazdy system KF , procz form zawiera najprzerozniejsze zestawy cwiczen . Bloki , ciosy , sprawnosc , Chi Kungi , reakcje , poruszania sie , i najwazniejsze duch walki kazdego stylu . Aby zaczac aplikowac techniki z form trzeba opanowac wiele innych rzeczy.
Piekne jest twe stwierdzenie ze z KF po pol roku killer nie wyjdzie , ale zakichanym obowiazkiem trenera jest przez pol roku nauczenie osoby jak sie bronic . Tak naprawde wystarczy pare technik , z formy lub nie .
Michal Maj


#537913 Grupy Capoeira w Polsce?

Napisano przez w Ponad rok temu w CAPOEIRA

Moze orientujecie sie , czy dziala jakas grupa Capoeira w Bialymstoku ?
Slyszalem ze jest , ale moze macie jakis konkretniejszy kontakt ?
Bylbym bardzo dzwieczny :)
Michal Maj


#537987 Grupy Capoeira w Polsce?

Napisano przez w Ponad rok temu w CAPOEIRA

yo
nie chce sie zapisywac , ale mam dobre serduszko :) i dostep do sali gimnastycznej 10 zl/h 8) . Wiec chcialem kolegow zaprosic , bo mi za duzo miejsca wolnego zostaje.
ide do domu.
MIchal Maj


#536764 ćwiczenia utwardzające

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

W Bai He ( zuraw ) , utwardzanie koncentruje sie na przedramionach i dloniach . Trzeba szczegolnie wytworzyc sile palcow . Ramiona utwardza sie stosujac zewnnetrzy i wewnetrzy masaz . Jednak najlepiej utwardzaja bloki zurawia nakrywajace i odkrywajace . Trzeba pamietac " boli .... ? to dobrze " :D
Michal Maj


#537080 ćwiczenia utwardzające

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Co do szukania ziolek odpowiednich z przekazow mistrzow , to jest to cholernie droga zabawa . :-? . Osobiscie wole preparaty dostepne w naszych aptekach . Szczegolnie polecam eukaliptusowe ...mmmm ... afrodyzjaki na misie koala . :D
A co do skutecznosci ziolek chinskich , to trzeba uwazac . Kumpel niezle sie kiedys nacpal jakims dziwnym paskudztwem :o .
pozdrowienia
Michal Maj


#536512 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Zazwyczaj w Tai Chi na poczatku masz tzw. krotka forme , kroki , raczki , cwiczenia chi kung . Pozniej przechodzisz do form dluzszych , pchajacych dloni , budowania Jingu i oddychania . W YMAA akurat jest tak , ze forma sklada sie z 4 czesci . Sam osobiscie znam tylko pierwsza czesc i nie mam checi na nauczenie sie reszty . Jedna czesc wystarcza mi do pobudzenia organizmu i wyregulowania oddechu ( a robie ja 4 lata ) .
Tai Chi Yang sklada sie tylko z jednej sekwencji recznej . Wiem ze instruktor z wew. kola mistrza Yang'a , obmyslil forme Tai Chi Yang skladajaca sie z 24 ruchow wzietych z technik z calej dlugiej sekwencji .
Robercie masz racje z tym obrotem pod sciana , w tej chwili mamy na swiecie tyle odlamow tai chi ze w pale sie nie miesci i wszystkie podstyle danej rodziny roznia sie pierdulkami ( wlasnie takimi jak zmiana kolejnosci ruchu , czy obrot dla oszczednosci miejsca ) . Slyszalem nawet opowiesc jak jakis mistrz Tai Chi siedzac w wiezieniu obmyslil sekwencje ktora da sie wykonac w celi 3x3m :lol: .
Oooops , sklamalem ... w YMAA jest jeszcze jedna form reczna , forma podwojna z partnerem :D sorry
wasz zawsze
Michal Maj


#536576 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

Wew. instr ktory wydal cos o tej krociutkiej formie tai chi byl Ramel Ross , i macie racje , to nie byla 24 ruchowa wersja , tylko jeszcze krotsza. Co do czytania ksiazek z wydawnictwa YMAA :lol: . Coz , gdyby Mistrzunio wydal wiecej ksiazek o Kung Fu to moze bym na nie nawet wydawal pieniazki . Na tai chi jestem za mlody i te wszystkie ksiazki ( a jest ich dosc duzo ) mam dupa khem khem . Ksiazka to jedno , cwiczenie co innego :P .
Ide spac :oops:
Michal Maj


#536494 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

I tak i nie .
Formy sa usystematyzowane , jednak skladaja sie z kilku czesci ktore mozesz robic osobno . Sa nawet formy krotkie tai chi , skladajace sie z wybranych 24 ruchow z dlugiej sekwencji , wiec mozna powiedziec iz techniiki sa luzno powiazane ( glownie tradycja ) i mozesz sam czarowac robienie wlasnych krotkich form wewnetrznych . Aby to jednak zrobic musisz miec arsenal technik ( zawarty w dlugiej formie ) i wyrobione przejscia miedzy pozycjami .
Ale to tylko moje wywody :D
Michal Maj


#536589 Formy w tai-chi

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

zwirek
:D znasz moze Pa Kua , bo zastanawiam sie czy sie tego nie uczyc ?
z checia poznam twoje zdanie o tym stylu .
obejrzalem se wlasnie film z Jet'em Li "The One" gdzie jest dwoch Jetow Li.
Ten zly walczy H`Sing Yi , a ten dobry Pa Kua ... niby pierdulka , ale z Osiu Trygramow , to tylko chodzic umiem i zmieniac kierunki.
jeszcze z 30 minutek posiedze



Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024