to mnie rozbawiles teraz....widze ze nadal poczucie humoru jest na forum.....mnial bys takie palce jak ja tez by ci sie klawisze mylily...

ja do rany....pozdrow ex ja go dorwiesz.....postaam sie swoja wiedza jakos pomoc<mam wiedze realna a nie wyczytana w necie jak np.modowie sfd...wogole co to za fora teraz sa ze wszysko z netu kopiuja anikt nigdy tego sam nie bral?pozmienialo sie i to bardzo...hahah nawet bana na jekims orum dostlem za rade przejscia z propa na enana ..1-6prop..4-12enat....

miejmy ndzieje ze duzo sie nie pozmienialo i sie dogadamy jakos na forum.....ja staa szkola w sterydach....

musisz masy nabrac.....jedz duzo weglowodanow,6 posilkow dziennie...potrenuj z pol roku potem cos siewymysli....kiedys tez mialem problem z masa...na odzywki itp szkoda narazie kasy organizm sam na poczatku radzi sobie z treningiem pij 2l wody niegaz i dieta....na mase to duzo wegli mniej bialka....z czasem jak juz bedziesz mnial duzo masy bedziesz chcial redukowac hahah to norma nigdy nic nikomu niepasuje

cos sie pozmienialo?jest ktos z przed lat?

siemano wracam po ponad 7latach przerwy....znowu silownia itd w tym czaqsie doriobilem sie 2 synow....niewiem czy ktos mnie tu jeszcze pamieta ale od teraz bede zagladal czesciej.....niech masa bedzie z wami....ave

witam po paruletiej przerwie powoli wracam do treningow.....przegladajac neta natchnolem sie na kilka stron gdzie sprzedaja sterydy wysylkowo.....czy ktos zamawial z takich stron?chcialem cos kupic ale mysle ze to sa jakies wyjebki....co wy na takie strony powiecie?