Zawartość użytkownika Piotrek12

Odnotowano 7 pozycji dodanych przez Piotrek12 (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )

Według typu zawartości

Filtruj

Sortuj według

Sortuj

#172674 Aeroby na cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

Ok to bede

#172669 Aeroby na cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

no zenada

#172663 Aeroby na cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

tak tak po treningu a wiec to bedzie tak wygladalo

pon klata + brzuch + 40 min aero
wtorek plecy + brzuch
czwartek barki nogi + 40 min aero
piatek lapy + brzuch

a wiec mowisz zeby nie dawac bcaa ?? a na noc nie mogl bym dac

#172661 Aeroby na cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

no ja rozumie ale nie wiem czy dac bialko po treningu przed areo czy po aerobach

#172657 Aeroby na cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

to ok a bialko to jak po aero czy przed leca +

#172646 Aeroby na cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

a jak bcaa brac po treningu 10g i odrazu aero czy po aero dopiero

#172644 Aeroby na cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

Witam was jestem nowy

wiek 23 waga 79kg wzrost 180 to moj 3 cykl wczesniejsze byly meta prop 2 x

prosze was o podpowiedz w sprawie z bicia lub utrzymania cisnienia na cyklu ile razy mam w tyg latac na rowerku i ile czasu ?

treningi mam tak:

pon
wtor
czwar
piat

rano na czczo zazywam 5mg Tritace tab na obnizenie cisnienia i obecnie jestem na cyklu Enan + metka

profilaktyka jest czosnek , omega 3 , glug ,

i mam jeszcze jedno pytanie jakie tab se zalatwic zeby naglega skoku cisnienia zbic zeby szybko zaadzialalo bo ja akurat zle sie czuje jak podskoczy