IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Zawartość użytkownika Wojtis

Zawartość użytkownika Wojtis

Odnotowano 2 pozycji dodanych przez Wojtis (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj

Sortuj według                Sortuj  

#126027 Ćwiczenia z hantlami

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Mozesz mi powiedziec o co chodzi o ten triceps biceps i nogi? Chcialem sie zapytac o jakies cwiczenia na brzuch by spalic tluszcz.
Najlepiej jak byś mi napisal twoje gg to bys my pogadali co i jak.


#126017 Ćwiczenia z hantlami

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Mam 16 lat wzrost 169 waga 69 i kupiłem sobie hantle 30kg. Chciałbym poćwiczyć nad mięśniami oraz troche spalic tłuszczu. Jakie ćwiczenia radzicie?



Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024