Skocz do zawartości


Zawartość użytkownika Bartholomew

Odnotowano 1 pozycji dodanych przez Bartholomew (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj

Sortuj według                Sortuj  

#1450299 Treningi po długiej przerwie

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Witam forumowiczów!
Mam pytanie, mianowicie czy po aż 3 latach (!) przerwy w treningach mięśnie wrócą do dawnej formy wcześniej aniżeli w przypadku zaczęcia treningów od początku czy przerwa jest już zbyt długa, aby oczekiwać takich efektów?

Z góry dziękuje za odpowiedzi.





Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024