Zawartość
Nie podano
Witam,
szukam treningu ogólno sprawnościowego.Czyli chcę poprawić swoją szybkość oraz siłę ogólną i siłę ciosów.Mieszkam w bloku mam dostęp do sztangi, hantli, bieżni, worka bokserskiego.Prosiłbym o doradzenie jakiegoś treningu.Czy split się nadaje?Mam 15 lat.Dziękuje z góry za pomoc.
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- Miesiąc temu
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?
- 2 miesiące temu
-
Find a gorgeous girl for tonight
- 3 miesiące temu
-
She's in your city
- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu
- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie
- 6 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 7 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 8 miesięcy temu
