Chcę się zapytać jaki plan treningowy stosować, ponieważ gram w piłkę, a od października 2014 r. zacząłem ćwiczyć na siłowni, od tam tej pory stosuję trening obwodowy. Czy mam zmienić na trening siłowy, bo chciałbym nabrać masy mięśniowej?
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- Miesiąc temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- 3 miesiące temu
-
She's in your city- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 6 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 7 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
