Czy wystarczy robić tylko brzuszki żeby mieć kaloryfer
i inne ćwiczenia ?
Bo robię pompki,brzuszki,podciągnięcie.przysiady z ciężarem.
ogółem ćwiczę ciężko a efektów nie widać :'(
Z góry dzięki za pomoc (y)
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- Miesiąc temu
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 miesiące temu
-
Find a gorgeous girl for tonight- 3 miesiące temu
-
She's in your city- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 6 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 7 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
