Hej przed wczoraj skonczylem a6w i te cwiczenia bardzo mi sie podobaja i chcialbym je kontynuowac. Czy moge sobie przylozyc jakis ciezar na klatke i probowac robic szostke? Czy to ma sens ? Oczywiscie rekoma musialbym przytprzymywac obciaznik na klatce, wiec bylaby to troche zmodyfikowana szostka.
I jeszcze jedno pytanie. Gdzies przeczytalem ,ze po zroibeniu szostki trzeba zrobic 6 miesiecy przerwy zamin sie zacznie ja poraz drugi. Czy to prawda?
Pozdrawiam i dzieki za odpowiedzi.
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- Miesiąc temu
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 miesiące temu
-
Find a gorgeous girl for tonight- 3 miesiące temu
-
She's in your city- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 6 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 7 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
