Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

bleem2222

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Dawkowanie Gain Bolic, WPC 80, TCM

Ponad rok temu

Witam, mam pytanie odnośnie dawkowania 3 produktów:

OLIMP GAIN BOLIC 6000 (4 KG)
WPC 80 ŁOWICKIE (1,8 KG)
OLIMP TCM 360 Kapsułek

Chciałbym się poradzić jak przyjmować białko z gainerem. Z tym mam największy problem: kiedy białko, kiedy gainer i w jakiej ilości na dzień (nie chodzi o porcję). Słyszałem, że gainer 3 razy dziennie ma być brany ale co z białkiem? Byłbym wdzięczny za pomoc.