Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wokiedawid

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: plan treningowy

Ponad rok temu

Przeladowany plan.... Zapraszam cie do dzialu trening i spojrz na trening na rzezbe, do tego diete podobno masz to ok...

Podstawa beda aeroby. Z ta waga to rower, plywanie bo z truchtem czy biegiem stawy teraz po dupie dostana....

Jezeli masz jakis findusz mozesz pomyslec nad witaminami, bcaa, bialkiem i ew. Spalaczem

W skrocie potrzebuje spalic troche kilo i nabrac na sile. Przygotowuje sie na testy sprawnosciowe. Mam czas do lipca. A z funduszami moze z 100 zl na spalacz zebralbym tylko mam dylemat jaki ? cla czy L-karnityna?