Squall

Witam
Chciałbym zakupić ławkę + sztangę. Bardzo spodobał mi się zestaw:
http://allegro.pl/la...2318242823.html
zestaw daje mozliwosc stworzenie zwyklej lawki do brzuszkow, a takze cwiczenia na miesnie nóg.
co o nim sądzicie?
czy znajdę coś lepszego w podobnej cenie, albo towar podobnej jakości za cenę nizszą, gdyz chcialbym zamknąć się ze wszystkim w ok. 200 zł
czekam na opinie i dobranoc

witam, obecnie mam 18 lat, a do tego 188cm i 73kg, a wiec spora niedowaga. czym więcej jem tym bardziej chudne, zbyt dobra przemiana materii. ćwiczę regularnie od czerwca: brzuszki, pompki, hantle, drązek codziennie, a do tego silownia raz na tydzien. efekty są, ale nie to, czego się spodziewałem. mięśnie nie są tak widoczne, ze względu na małą wagę. nie chciałbym pchać się w odżywki, myślałem, jedynie o przyjmowaniu białku w czystej postaci? co wy na to? do tego coś na zwiększenie masy. i oczywiscie, aby nie bylo konsekwencji przyjmowania, a jesli juz to jakie?. czekam na opinie i pomoc, bo jestem zupelnym lajkiem w tych sprawach
pozdrawiam