Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

szklo

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: 40-stka wybiła, chce schudnąć !

Ponad rok temu

Jakiegoś ostrego jadłospisu nie mam .. Przed pracą jem śniadanie często jajecznica lub kanapki z masłem , serem szynką i warzywami, w pracy jem bułki grahamki też właśnie z masłem (czasami serek topiony) szynką i warzywami.
po pracy jem duży obiad ( ziemniaki, salatka , mięso) przed kolacją na podwieczorek jem przekąski w stylu słodycze itp. Kolacja to często drugi obiad , również obfita.