czy przerwać trening ??

Użytkownik
13 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:nekla
Zainteresowania:motocykle

Napisano Ponad rok temu

czy przerwać trening ??

Panowie zawsze cwiczylem 10 miechow jak przychodzily wakacje robilem zawsze sobie przerwe na ten czas i byly duze spady czy powinno sie robic przerwe ?

Użytkownik
1186 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bielsko-Biała
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

dolanczam sie do pytania bo sam mam zamiar po raz pierwszy zrobic przerwe na dwa miechy wakacji.
Niech odpowiadaja tylko Ci ktorzy takowa przerwe robili badz robia ciagle...
czyli bez gdybania jesli mozna

Użytkownik
195 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

mozesz ale jak sam juz napisales beda spore spadki bo z tego co wiem to spadki zaczynaja sie po okolo miesiacu nie cwiczenia a jak przestaniesz cwiczyc to pewnie tez zaniedbasz diete + alko zapewne i bedziesz pozniej musial nadrabiac

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy aikido może być skuteczne na ulicy ?? 1 2	AIKIDO	29 odpowiedzi 5200 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi dla WROCŁAWIA	WALKA NOŻEM, BROŃ	14 odpowiedzi 7680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nitrobolon czy cell pump??? 1 2	Odżywki i Suplementy	32 odpowiedzi 6153 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Upraszczać czy nie? - ewolucja karate 1 2	KARATE	35 odpowiedzi 14849 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stretching - trening gibkości gdzie dostać tę książkę	Inne sporty	6 odpowiedzi 1391 wyświetleń	Ponad rok temu przez