4 odpowiedzi w tym temacie

[blazej6]

witam mam pytanie czy nie powinienem zacząć robić ćwiczeń na rzeźbe ??

[Gość]

witam mam pytanie czy powinienem cie zbanować ?

przeczytaj jeszcze raz to co napisałeś i pomyśl

[blazej6]

Mój bład sorry...chodziło mi o to że trening na mase robie już diośc troche( 7 miesiecy) i czy nie powinienem zmienic go teraz na lato na rzeźbe ?? acha i wiecej fatu spale przy treningu na rzeźbe czy na mase ??

[Gość]

masz tera wakacje to mozesz podejść do treningu na luzie ćwicz jak ćwiczyłeś ale z mniejszą intensywnością żeby sie nie zarżnąć na siłce jak będzie dzień po dniu po 35 stopni w cieniu , ale żeby mięśnie dalej musiały troche popracować

[RamzesII]

blazej6, a jaka wogole wage masz ze rzezbe chcesz klepac?