14 odpowiedzi w tym temacie

[VanHeru]

Elo, no dobra, po spadkach prawie 10 kg czas na odrobienie strat, nie bede nigdzie wklejał mojego super hiper mega wyczerpującego treningu xD ale doradźcie co najlepiej kupić na 1szy cykl ? cykl zrobie za 3 miechy, myślałem nad mono z olimpu, do tego białko prolongatum ze 2kg eh i jakie te witaminki do tego ? narazie łykam B6 z mg. Dietka jakaś jest z tym że pracuje co drugi dzień, i w ten dzień pracujęcy jestem w pracy od 10 do 17 godzin, i mam tylko 1 przerwe obieadowa o godzinie 17:00, wiec miedzy czasei jakiś gainer i to białko bym łykał, ale nie wiem czy to dobry pomysł... co o tym myslicie ?

[Gość]

moze byc

to 07.07 to chcesz wtedy wyciskac na klate 84 kg?

[Blackzone]

tak mono Olimpu bdb. I wygodnie bo capsy.
Białko na dzień dzisiejszy najlepiej wychodzi Syntrax Matrix 5.0 albo SP80 w promocji.
Witaminki można z apteki, dobre są te Olimpowskie albo Trecowe.
Do pracy jak najbardziej może być gainer + troszke białka albo Carbo + dużo białka.

[Gość]

i aminokwasy do uzupelnienia

[VanHeru]

kosior, Pojebało mi się z datami ;p napisałem sobie ile teraz wziąłem, choć mogło być więcej no ale kij myślę że tak do końca czerwca bede brał z 98 kg ;] o ile znowu nie zaczne chlać

Ps. Jakiego gainera kupić ? z carbo zrezygnuje, kiedyś kuipłem z syfydy i wymiotowałem po każdej porcji albo mnie czyściło... wtedy było carbo z biogenixa, qmpel wziął odemnie troche i po 1 porcji miał to samo ;]

[Blackzone]

Ps. Jakiego gainera kupić ?

GainBolic 6000

[Gość]

ja polecam ze swej strony Mass xxl , a odradzam monster mass

[VanHeru]

Dzieki, przejde sie dzisiaj do sklepu i obadam ile mnie to wszystko wyniesie

[Geniusz]

a odradzam monster mass

tu popieram... nie kupuj tego...

[VanHeru]

ok, nie kupie ;p

[stopro1418048765]

monster mass najlepszy w tych przedziałach cenowych, ma najwięcej zawartości białka w 100g produktu, sam brałem i szczerze polecam

[Gość]

miałem troche monster massa i nie narzekałem , lepszy niż mutant mass który był gęsty jak budyń

[VanHeru]

No to kupować czy nie tego monster masa zdecydujta sie

[Gorthin]

Kup Mass XXL

[Gawlo]

monster mass mialem czekoladowy i byl bdb