Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba.

Witam , moze mi ktos ulozyc dla srednio/zaawansowanych plan treningowy na siłe
ile powinno sie miec odpoczynku miedzy cw. miedzy w czasie seri itp itd..
pozdrawiam.

Użytkownik
232 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:z redukcji :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba.

Zobacz w podwieszonych

Tam coś na pewno znajdziesz.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dzienniczek

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Prośba i pomoc i dobór Suple	Odżywki i Suplementy		4 odpowiedzi 1806 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prośba o pomoc lub rady	Sterydy i Prohormony	Guest_fugazz21_*	6 odpowiedzi 1215 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwsza masa , prośba oceny diety	Dieta		3 odpowiedzi 1369 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pROSBA O POMOC W ZRZUCENIU KILKU KILOGRAMOW	Dieta		3 odpowiedzi 1392 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o diete i dobór odrzywek	Dieta		3 odpowiedzi 1293 wyświetleń	Ponad rok temu przez