2 odpowiedzi w tym temacie

[zex1418048762]

Witam postanowilem zaczac cwiczyc po 2 letniej przerwie cwiczylem systematycznie przez 4 lata ostatnio wykryli umnie wzody na dwunastnicy i tera takie pytanie czy suplementy zaszkodza mi w jakims stopniu bo wiem ze za jakis czas zaczne cos brac bo to normalne a pytam tak z ciekawosci

[bikerider]

zex, - jak pujdziesz do lekarza na jakąś kontrole czy tam pujdziesz po rcepty na jakies leki to sie spytaj przy okazji, ale jeśli nie masz jakichś ograniczen żywieniowych to możesz brac odzywki typu: gainer, białko, carbo. Co do stacków kreatynowych i innych supli to juz trzeba by to skonsultowac z jakimś dobrym lekarzem, poniewaz niektóre składniki moga podrażnić Ci ta dwunastnice

[Joks]

bardzo nierozsądnie jest ci proponowanie czegokolwiek bo nawet aspirynki i mleka napic sie nie mozesz