Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jak wystartowac po wakacjach??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
95 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:lublin
Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

jak wystartowac po wakacjach??

Jak w temacie. Mialem przerwe 4 miesiace i nie wiem jak zaczac zeby nie zrobic jakiegos bledu. Przed wakacjami roblem trening i diete z podwieszonych. Z gory dzienx

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wystartowac po wakacjach??

ja zaczalbym od act 1-2 miesiac

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Uda - jak z nimi walczyć 1 2	Fitness i Aerobik	23 odpowiedzi 8618 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak utwardzić piszczele? 1 2 3 9 →	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	170 odpowiedzi 37113 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gala w Berlinie - Jakubowski, Materla, Drwal 1 2	MIXED-MA	34 odpowiedzi 5616 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaką byście mi polecili KARNITYNE	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1767 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Aikido - droga rozwoju - jak się uczyć?	AIKIDO	16 odpowiedzi 4515 wyświetleń	Ponad rok temu przez