czesc ostatnio kupilem kreatyne 200 tabletek olimpu i chce sie was doradzic jak ja brac. Czy 4 przed treningiem 4 po i 4 na noc to dobre rozwiazanie? ;>
jak brac Kreatyne :>?
Rozpoczęty przez Guest_adrian15_*, Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
Guest_adrian15_*
Guest_adrian15_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: jak brac Kreatyne :>?
masz racje jest to Olimp 1000.a dlaczego nie brac na noc ?:>
Narcotic
-
- Użytkownik
-
- 128 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: jak brac Kreatyne :>?
bo nie ma potrzeby ...
starcza 5 gram rano i 5 gram po treningu ...
uzupelnij profil ...
pozdro
starcza 5 gram rano i 5 gram po treningu ...
uzupelnij profil ...
pozdro
[glow=green]==NARCOTIC ® [/glow]
Guest_adrian15_*
Guest_adrian15_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: jak brac Kreatyne :>?
ale patrz jesli chodze na silownie o godzinie 9 to ile przed silownia brac kreatyne ?:>
Narcotic
-
- Użytkownik
-
- 128 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: jak brac Kreatyne :>?
no przed sniadaniem z 30 min
[glow=green]==NARCOTIC ® [/glow]
anar
-
- Użytkownik
-
- 3036 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Biala Podlaska
- Zainteresowania:psycha :D
Napisano Ponad rok temu
Re: jak brac Kreatyne :>?
bierz 5g dziennie
w treningowe dni po treningu 5g
w nietrenignowe 5g rano naczczo
w treningowe dni po treningu 5g
w nietrenignowe 5g rano naczczo
[you]
pozdro
pozdro
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Czy jest w Trójmieście jakiś klub Iaido, Kenjutsu lub...? |
MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM |
|
|
||
Jakie odzywki? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Silne mięśnie brzucha i grzbietu - jak są ważne? |
Porady Trenerów |
|
|
||
Jakich ćwiczeń unikać. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jak usunąć frustratów z forum aikido? |
AIKIDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Aminokwasy
- Ponad rok temu
-
Xpand + cell pump.....
- Ponad rok temu
-
suple na rzeźbe- Ponad rok temu
-
/Zestaw Prolabu/- Ponad rok temu
-
pytanie
- Ponad rok temu
-
do specow cf i cr- Ponad rok temu
-
InsuLean R
- Ponad rok temu
-
Siemx
- Ponad rok temu
-
Creapure Monohydrate Powder
- Ponad rok temu
-
Sni
- Ponad rok temu
